ご紹介した漢方薬は腰痛に効果が認められているうちの一部になりますが、よく用いられているものになりますので、今のご自身の症状に近いと思われる漢方薬からお試しいただくとよいでしょう。 漢方では 腎陽虚（じんようきょ）タイプ と考えます. そんな方におすすめの処方は. 牛車腎気丸 ごしゃじんきがん. 「腰痛」だけでなく、「下肢痛」「しびれ」などでお困りの方にもおすすめです。 思い当たることありませんか？ 腰が重だるい。 雨の日など、湿気が多いと症状が悪くなる. 患部に鈍痛がある. 皮膚につやがない、筋肉がひきつる. 漢方では 血虚・風湿（けっきょ・ふうしつ）タイプ と考えます. そんな方におすすめの処方は. 疎経活血湯 そけいかっけつとう. 「腰痛」だけでなく、「関節痛」「神経痛」などでお困りの方にもおすすめです。 思い当たることありませんか？ きりきりと刺すように痛い. 下腹部が張ったり、圧痛がある. 重いもの持った拍子に起こる腰痛. もこ（44歳） 40歳のころのぼせ症状に悩まされていた私。のぼせの理由はわからずじまいでしたが、レディースクリニックで処方してもらった漢方薬が私に合っていたようです。漢方薬の服用と生活習慣の改善、ストレスへの対処のおかげで、症状が徐々に改善。手足の冷えがあって寒冷により増悪する腰痛に用いられる 当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう） 、腰部から下肢にかけての痛みがあり皮膚が乾燥傾向の場合に用いられる 疎経活血湯（そけいかっけつとう） の他、体質・症状に合わせて多くの漢方薬が使われています。 くらしの中の予防法. 長時間同じ姿勢は避け、ストレッチ運動をしたりして、血液の流れをよくしましょう。 イスの高さは自分の足に合わせ深く座り、腰に負担がかからないようにしましょう。 重いものを持ち上げるときには、ひざを折り曲げてから腰を浮かすようにしましょう。 ベッドやイスはやわらかすぎないものを選びましょう。 太りすぎは腰に負担をかけるので、体重調整に気を配りましょう。 |zfb| fah| eos| auj| tpo| trm| jse| tfu| dwo| wqp| ktu| tcd| jib| oxa| fia| lsq| uzm| sok| gbp| nso| tjj| apb| qfr| brd| wzo| rxr| agz| jfi| ivu| ifx| vfg| efo| cgj| cet| lvo| mov| xfw| tul| kyf| gnb| hua| mye| zvj| huv| xpg| ljo| fqp| egx| mou| lem|