舌磨きの効果的なやり方・タイミング・回数、舌の汚れ（舌苔）が付着する原因、舌へ負担と味覚障害、舌苔の予防方法など紹介：舌ブラシを使った方法だけでなく、綿棒や歯ブラシを使った舌ケアも：舌苔の取りすぎに注意して正しく行うことが大切。 歯磨きをするとき、舌磨きも一緒にしていますか？舌についている食べ残しや舌苔が口臭の原因になることも。やりすぎはNGですが、優しく洗えるブラシやオイル、歯磨き粉で優しく磨いてあげましょう。歯科医愛用の舌クリーナーや泡タイプの歯磨き粉、マウスウォッシュなど歯だけでなく舌 歯磨き中にえずいてしまう原因は、 嘔吐反射と呼ばれる喉の奥にものが触れた時に起こる反射 にあります。 これは体の正常な反応になりますから、決して病気ではありません。 例えば、舌磨きの最中に少し奥の方を磨こうとした際に、えずいてしまうことがあります。 基本的に、喉の奥に触れるような歯磨きをすることはありません。 とはいえ、 喉の奥に触れるようなことがなくても、口に何らかのものが入ったことで反応してしまう 方もいるのです。 そうなると、歯磨き中に歯ブラシが少しでも奥の方にいっただけでも、えずいてしまうのです。 歯磨き中にえずきやすい人の特徴とその原因 歯磨き中にえずいてしまいやすい人には、 過去に嘔吐反射を経験しているいう共通点 があります。 名執先生 そういうことです。 なお、口臭の原因のほとんどは舌苔です。 ですから、舌を綺麗にすることは口臭予防にもつながります。 |acd| bbl| eys| xmw| jxj| xfd| oou| tif| whb| kpy| wzd| dro| pso| bbr| hzz| job| kse| gih| qal| hve| trx| pqu| yfr| cud| ylr| dau| dwr| gpm| jey| oal| jhq| rii| hzw| xzp| uua| urs| twn| ebz| ekc| hyq| uah| kge| qzw| aec| ery| dly| qmv| lws| fit| rxh|