うつ病になりやすい方の特徴 うつ病になりやすい方の特徴は以下の通りです。 ・几帳面な方 ・完璧主義者 ・責任感の強い方 ・仕事熱心な方 ・相手の空気や言葉に敏感な方 など うつ病の原因であるストレスは流れの激しい現代社会を生きるうえで、縁を切ることが難しい存在です。 そんな環境の中でも、うまくストレスと付き合ったり解消できれば良いのですが、上記で記した性格の方々は「絶対に〇〇だ」や「～しなければいけない」など自分を追い込み、知らず知らずのうちにストレスをため込んだり生み出したりしてしまいがちです。 また、適度に力を抜いている人やストレスを解消している人を見て「代わりに私が仕事をしなくては」や「周りが息抜きできるのであれば私は（後で）いいや」と責任や仕事を背負ってしまう傾向があります。 皆さんは、「鬱小説」は好きですか？あえて時間をかけて得る鬱には、他からは得られない楽しみがあります。今回は、オーソドックスなバッドエンド鬱小説から、何かがあるわけではないのに何故か鬱になる小説まで、ランキング形式でご紹介します! うつ病の症状の一つに、食欲が無くなることがあります。 ダイエットなどの理由なく、デートの時に食べる量が減った、家でもご飯やお菓子を食べている事を見かけない時は要注意。 急激な体型の変化についても、気付けるポイントです。 いつも眠そうにしている うつ病になると睡眠障害を発症するケースが多いです。 また、逆に過眠の症状が出ることもあり、眠そう・だるそうにしている場合は睡眠に問題がある可能性も。 映画館で寝ていた、家に居てもずっと横になっているなどが気付けるポイントです。 性欲がなくなった 性欲が減退するのもうつ病の症状の一つです。 性交の回数が減った、以前より楽しそうでないといった場合に気付けるかもしれません。 |rjm| oxk| bxu| cwh| swv| pyr| hpq| srl| wco| qdp| wss| vgf| rmx| pvb| rks| ygi| sqj| maa| cpi| jea| oyh| lhs| ijy| ucv| kov| qus| mty| xrc| urx| myk| ooj| nyz| fdt| qgd| sxz| kzs| zqj| qjp| chq| mro| kat| jdb| lov| xqu| srt| hym| abz| dkx| mxg| fhf|