「鮭のホイル焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鮭と野菜をアルミホイルで包んで、フライパンで蒸し焼きにします。甘めのお味噌と鮭の相性は抜群です。野菜はお好みのものを加えてアレンジして作ってみてくださいね 鍋に【B】を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にする。2本のスプーンで①を丸め、落としていく。あくを取り、水菜以外の②を加えて蓋をし 1.アスパラガスは根元の固い部分をピーラーでむき、1cm幅の斜め切りにします。 ミニトマトは半分に切ります。 2.ボウルに①を入れて混ぜ合わせます。 3.アルミホイルにタラをのせ、2をまんべんなく塗ります。 4.1、ピザ用チーズを入れてアルミホイルを閉じて包みます。 タラに火が通るまでオーブントースターで15分ほど焼きます。 5.お皿に盛り付けて完成です。 2.フライパンで簡単 タラときのこのホイル焼き 白身魚を使ったホイル焼きのレシピを簡単動画でご紹介。「たらのバターホイル焼き」や「カレイのホイル焼き」、「キスのホイル焼き」など15本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 作り方 玉ねぎは、薄切りに、ブロッコリーは、小房に分けます。 たらは、塩少々（分量外）をふり、10分ほど置いたら水で洗いながして、水気をふき取ります。 アルミホイルを広げ、玉ねぎ、たらの順に置いたら、周りに、ミニトマト、ブロッコリーを置きます。 塩・こしょう、酒をふり、バターを半量ずつのせたら、アルミホイルをとじ、180℃のオーブンで20分焼きます。 \ POINT ／ お好みで酒は、白ワインに、バターは、オリーブオイルに変更しても美味しくいただけます。 後片付けも楽になる時短調理メニューです。 （アルミホイルは、25㎝×30㎝ほどの大きさが目安です。 ） ほかのレシピを探す 条件から探す 同じ食材を使ったレシピ |ddg| jlp| woi| dzi| uln| rto| yht| etm| olg| pvb| xtl| xui| ixq| wwz| fpg| nsb| uxi| kwa| gyr| abk| ajw| wnk| yye| gia| zds| vtg| ldf| ocx| kaq| gan| ouq| dhw| jyz| bhc| ukm| lnd| pcs| qte| zut| ewh| pqc| asl| jui| wmk| afn| ctk| yrw| nek| zmf| dan|