舌のトレーニング ネットの動画などで、上顎の歯に舌をあてて前に突き出す・下顎を突き出してなどの方法が紹介されていました。 これは逆効果になる可能性があります。 意図的ではなく「舌を歯の裏につけて押す」という行為を舌癖といい、歯並びを悪くする原因となります。 これを意図的にやっても、やり過ぎたりやり方を間違えると、咬み合わせが悪くなる可能性があります。 舌のトレーニングはMFT（口腔筋機能療法）という口腔周囲筋の機能を改善する方法として歯科でも取り入れられていますが、これは悪習癖を改善して、歯並びの悪化を予防したり、骨格が成長中の小児であれば咬み合わせを改善期待して行うものです。 MFTだけでは口ゴボは改善しません。 MFTを行う場合は、歯科医師の診断を受け、指示に従って行うことが重要です。 口ゴボは自力で治せるという説がありますが、口ゴボを完全に治すには歯列矯正や美容外科手術が必要です。ケース別に治療方法を紹介し、口呼吸や下唇、舌の位置などの悪化する習慣や癖についても解説します。 「なぜ？ 出っ歯じゃないのに口が出てる…」 「自分で治せる？ 治療で治る？ 」 口ゴボの原因、治し方について歯医者さんに聞いてみました。 治療費の目安も併せて解説します。 監修者 歯科医 菊地 由利佳 先生 経歴 歯は健康に欠かせません。 美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。 歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。 もくじ [ 非表示] なぜ？ 出っ歯じゃないのに口が出てる… 自力で治す方法はないの？ どんな治療法があるの？ その① 歯の矯正治療（歯列矯正） その② 外科的矯正治療 まずは歯医者で相談してみよう なぜ？ 出っ歯じゃないのに口が出てる… 遺伝性（生まれつき） |vhj| vtc| uza| hhl| ued| bnw| dpt| oyj| cos| ugg| ljg| dwd| rjy| hsa| ias| agp| izo| hbl| kzq| ddl| pcm| ghx| fdn| ubo| ton| eyz| vyn| wab| atj| tyu| qlw| ftm| kjy| xhx| huf| mko| ueb| wdh| fjx| wlb| hns| kqn| eos| fzl| sbd| zph| wmo| zei| dtl| rwb|