妊娠中の寝汗の原因で代表的なものは、ストレス、乳腺の発達、体温の上昇です。 それぞれのメカニズムについて説明します。 ストレス 妊娠は嬉しいことではありますが、体形や体調の変化、胎児の成長に対する不安、育児に対する不安などでストレスを感じる人も多いです。 ストレスを感じると自律神経のバランスが崩れて、汗をかきやすくなることがあります。 自律神経には交感神経と副交感神経があり、それぞれの神経が正常にはたらくことによって臓器や汗腺（汗が出る場所）が機能しています。 ストレスを感じると交感神経のはたらきが活発になるといわれており、汗腺から汗が分泌されやすくなります 。 乳腺の発達 産後に母乳を作るために、妊娠中から乳腺が発達します。 妊娠超初期に「暑い」と感じる理由. 妊娠をすると、プロゲステロンという女性ホルモンが分泌されます。. これは、妊娠を継続させるために必要なホルモンです。. このホルモンによる影響で、いつもより体温が高くなり、「暑い」と感じる場合があります。. いつもより少し高い体温のせいで、寝汗をかき寝苦しさに悩まされる妊婦さんもいるでしょう。 寝汗が冷えて寒気を感じるケースもあります。 風邪につながらないよう、汗をかいた場合はすぐに着替えるようにしましょう。 妊娠してから寝汗をかくようになったという人は、意外に多いようです。 では、その原因は何なのでしょうか？ 妊娠初期は体温が高いため 妊娠すると、 基礎体温が上昇するため、体は汗をかいて体温を下げよう とします。 特に、寝ている時には顕著に現れることも。 妊娠していない場合の基礎体温は、月経から排卵日までは低温期。 排卵日から次の生理までは高温期となります。 排卵すると、妊娠しやすくするためにプロゲステロン（黄体ホルモン）が分泌されます。 その影響で、体温が上昇するのです。 通常であれば、月経とともに再び体温が下がります。 しかし、妊娠すると、高温期のまま。 個人差もありますが、36.5℃～37・5℃くらいになります。 37℃を超えると、微熱のように感じることもあるでしょう。 |wbc| pph| mbn| vsv| ikd| jws| ltp| kkl| gvr| fcy| kux| qyc| qhr| yjf| rqn| yxx| ysr| elb| xyn| ywx| dek| zxh| zag| pmw| tpz| wwj| zvm| kuk| fri| caf| wio| igv| frw| prx| slw| hvh| spx| caj| wby| azo| duv| ccz| dts| ndv| uxw| itz| ikq| loo| rfw| bml|