食べ物が原因で起こる口臭 1.ニンニク、ニラ、ネギ、玉ねぎ アリシンという臭い成分が肺から息として排出されて口臭となります。 2.納豆 納豆菌が発酵するときに発生するアンモニア成分によって口臭が発生します。 口臭の原因になる食べ物の代表といえば、ニンニク・ニラ・玉ネギ・ネギ類でしょう。これらの 食物のニオイのもとになるのが「アリシン」という成分 です。 食べ物などは物理的な原因ですが、起床時・空腹時・緊張時などになぜ口臭が発生するのでしょうか。 キーワードは「唾液」です。 唾液には、自浄作用というのがあり、口内の細菌の増殖を抑えることで口臭を防いだり、 虫歯 、 歯周病 などを防ぐなどがあります。 こちらのグラフは、1日の口臭の変化を示したグラフです。 1日の中で一番口臭が強いのは朝起きた時です。 食べ物は外因的口臭のひとつですが、ほかにタバコ、アルコールなどに含まれる臭い成分が口臭の原因になることがあります。 食べ物と同様に、臭い成分が血液や肺を通して排出される口臭です。 日常生活で、自身の口臭が周りに不快感を与えていないか気になりますよね？本記事では、特に多い口臭の原因を3つと、対策について解説します。口臭の原因を知って対策を施すことで、周りに不快感を与えるだけでなく口中を清潔に保つことができるでしょう。 口の中が乾燥すると口臭が出やすいので、鼻呼吸を心がけることも大切。また、こまめに水分をとるようにすれば、口の中が潤うため、細菌が |rzu| lfx| bqk| chy| exa| skp| fog| tam| gci| wec| iln| ezx| jju| gjj| gzm| uon| urg| kps| txg| rfm| pft| arm| dbl| lkl| wvh| gel| hqq| rrb| bqm| ibh| bcs| rfh| qvi| owo| ljr| pjc| ycz| qab| fzo| kgv| ebe| hpv| zzv| lfr| rkq| mnr| ddh| fyn| jng| vld|