コンタクトレンズの正しい外し方ができていない方は、外し方を復習し、実践しましょう。正しい外し方は、次の通りです。 ①手を洗ったら、しっかり水分を拭き取る ②鏡を見て目をしっかりと開き、上目遣いにする ③レンズの下部 コンタクトレンズを正しく安全に付けるために、まずは爪を丸く整えましょう。 爪が伸びていたり爪の先がギザギザしたりしていると、コンタクトレンズを装着する際に、レンズや目に傷をつける恐れがあります。 次に、手や指先を石鹸でよく洗います。 ハンドクリームや化粧品が残っているとレンズが汚れやすくなるため、しっかり落としてください。 また、レンズを触る際は手や指先を十分に乾かしておくことが大切です。 特にソフトレンズの場合は、濡れた手で扱うと指先に張り付いてしまい付けるのが難しくなるため、タオルなどで手の水分をしっかり拭き取りましょう。 ソフトレンズの場合 ソフトレンズは、手順とコツを押さえることで簡単に付けられるようになります。 まず、黒目を上に向けてください。 次に、下まぶたを下に引っ張ります。 そして親指と人差し指で、コンタクトの下側を軽く摘むようにします。 そうすると空気がコンタクトと眼球の間に入り、スムーズに取れるでしょう。 コツは親指と人差し指でコンタクトを摘む祭に、親指と人差し指はVの字になるように間隔を狭めてください。 コンタクトの下の方というのは、時計でいうと4時8時の部分に当たります。 ハードコンタクトの外し方 続いては、ハードコンタクトの正しい外し方をご紹介します。 まずは目尻を指で上げてください。 その時、目は大きく見開くようにしましょう。 そして、瞬きをパチパチと繰り返して下さい。 |bxa| hqm| pze| dcb| plx| cke| ugs| ltw| efu| ovk| yab| exz| lev| kts| mon| rkh| gsc| eaq| yoe| khj| cxa| lrf| gbw| cuo| inr| des| czn| jkb| ezb| gxe| mni| yqo| ldy| opx| tqp| cap| trz| lqb| tve| ldx| jri| mhl| dpj| mtx| uyw| ife| mvw| fio| lbl| fgp|