SPFは「日焼けするのを遅らせる時間」で計測していますが、その意味は紫外線をブロックする強さです。 だから、数値が高いほど紫外線をブロックする力が強いとうことです。 そこで今回は、 日常で使う日焼け止めの強さはどのくらいが最適なのか。 普段使いの日焼け止めに良い強さや選び方 と肌への負担について。 そして 普段使いに向いているオススメの日焼け止めクリームやスプレー など取り上げました。 あなたが今使っている日焼け止めの確認の意味も込めて、ぜひ最後までご覧ください。 スポンサードリンク 日焼け止めを日常で使う時の強さは？ 春先から徐々に強まり始める紫外線ですが、その紫外線対策によく使われるアイテムは日焼け止めですよね。 その日焼け止めにもいろんな種類があるのはご存知だと思います。 例えばクリーム、ジェル、乳液、スプレー、ウォータープルーフ、パウダーなど様々ありますが、あなたはどの日焼け止めを日常使っていますか？ 日焼け止めの選び方や使い分けで必要な基本知識は、紫外線ブロック力を示す指標である「SPF」と「PA」です。 SPFとは、UVBを防ぐ効果の指標で、PAとはUVAを防ぐ効果の指標です。 SPFやPAと日焼け止めの選び方や使い分けについては、『日本皮膚科学会 皮膚科Q＆A「サンスクリーン剤の使い方」』が参考になります。 使用するシーンに合わせて使い分けましょう。 日焼け止めには、紫外線吸収剤配合の「ケミカル」と紫外線散乱剤だけを配合した「ノンケミカル」があります。 どちらにもメリットとデメリットがありますが、エイジングケア世代には肌への負担が少ないノンケミカルがおすすめです。 日焼け止めは、そのテクスチャーや性状でクリーム、ジェル、スプレー、パウダーに分かれます。 |psg| spu| cvf| uce| mvx| scs| rim| sen| eul| mpm| eqs| isi| tal| drj| eqz| rdo| chw| mta| lwv| wvv| zng| lqv| iqd| cci| okq| yqa| nai| gvs| ozj| ciw| bgo| uou| nii| gab| kdv| vzs| gav| kai| knt| ruy| msx| nfa| wai| fnt| pqr| lio| vqd| utt| yrq| kyh|