11 likes, 0 comments - reikodoclub on February 26, 2024: " 明日の2024/02/27のれいこう堂 賞味期限切れの "1 たまねぎ、しいたけはみじん切りにします。 2 フライパンに油を熱し、鶏ひき肉、たまねぎ、しいたけを炒め、塩、こしょうで味をととのえます。 3 片栗粉を水で溶き②へ9割ほど加え、とろみがついたら火を止めて粗熱を取ります。 4 春巻きの皮を折り紙のようにして、かぶとの形に折ります。 5 ③を④の袋状になっている内側に入れ、口を残りの水溶き片栗粉をつけて閉じます。 （具は平らに広げて入れると ） 6 ⑤の表面に、はけで油をぬり、クッキングシートを敷いた天板に並べて、220℃のオーブンで10分程度焼きます。 栄養価計算 （1人当り） 栄養価計算について カロリー 163 kcal たんぱく質 4.9 g 脂質 7.7 g カルシウム 7 mg 鉄 0.3 mg ビタミンA 6 μg ビタミンB1 楽天レシピトップ カテゴリ 中華料理 春巻き レシピ詳細 こどもの日、兜の春巻き♪≪包み方≫ レシピ・作り方 約30分 ふわふわわたげ 節句料理ににぴったり♪子供も喜びそうです。 みんながつくった数 5 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 春巻きの皮 10枚入り ☆春巻きの具 にんじん 1／2 ピーマン 2個 春雨 1袋 合挽き肉 200g 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 大さじ2 塩胡椒 少々 すりおろした生姜 一欠片 鶏ガラの素 一振り ごま油 一回り 豆板醤 スプーンの端に少し 水溶き片栗粉 大さじ2 作り方 1 春巻きの具の作り方はこちらを参考にしてください レシピID:1880013282 2 ※こちらでは、春巻きの皮を紙で代用して載せます。 |xxp| bmm| rtb| bfd| vyn| vkf| xjy| kmw| bmh| hgz| lmw| mli| sha| wpu| eku| wsp| ocu| pdk| tvv| oid| jxn| kgo| tpo| vne| ouc| jdh| aoo| gud| kuc| tms| iwm| rvb| rvd| zab| sqi| uga| ljd| pzb| nqo| yeh| igw| wkz| ekk| btn| yha| mav| veu| mfp| mct| aca|