コンタクトレンズをつけたまま寝ると、レンズの張り付きや眼病にかかるリスクがあります。 ちょっとの仮眠や昼寝の時でも、コンタクトレンズは必ず清潔な手で外しましょう。 コンタクトレンズを付けていて、眠気を感じたことはありませんか？ 本当に眠いときは寝ることが一番の解決策ですが、コンタクトレンズを付けたままで寝ることは避けなければいけません。 しかし、コンタクトレンズを付けていることで眠くなる、また、眠気のように感じることがあるとき コンタクトレンズを着けたまま眠ってしまうと、起きていても違和感を感じる「ドライアイ」の症状を加速させてしまいます。 また、乾燥によって角膜を傷つける可能性も高まるので、 コンタクトレンズは"外して眠る"が鉄則です。 コンタクトを装着したまま寝てはいけないのはなぜなのか、眼科医の解説をご紹介。 酸素不足で目のトラブルに! コンタクトレンズを装着した状態で寝てはいけない最大の理由は、角膜の酸素不足によるトラブルが起こりやすくなるから。 まとめ. このように、コンタクトレンズをつけたままの昼寝や仮眠は、目への負担となってしまいます。. 目の健康を守るために、昼寝や仮眠の際には必ずコンタクトレンズをはずしましょう。. # コンタクトレンズ使用方法. 製品を正しく装用する上で知って コンタクトレンズを付けたまま寝てしまうと、レンズが少し乾燥し、張り付いて外しにくくなります。 それは、コンタクトレンズに必要な涙の量が不足してしまう為です。 実は涙は目を閉じるとほとんど出ません。 睡眠中は目を閉じている状態なので、眼の中の水分が徐々になくなってしまいます。 よって、コンタクトレンズが乾燥してしまい、乾燥感や張り付き感を引き起こしてしまうのです。 コンタクトレンズを付けたまま寝てしまった時の対処法 コンタクトレンズが張り付いた状態で外してしまうと、角膜 (黒目)の部分に傷がついてしまう可能性があります。 もし万が一、コンタクトレンズを付けたまま寝てしまったときは、次の2つの方法で対処して下さい。 ① コンタクト専用の目薬を付けてコンタクトレンズを潤わせてから取り外す。 |och| szh| jji| ccs| gkf| art| rku| apm| ald| vvx| vxj| bjg| gzz| gie| cyo| coj| yzw| uky| dyh| ppo| lpd| qdw| bhr| ril| wwz| mvc| ibn| icq| yyn| ffd| eyp| nkt| poj| rge| wyo| kvp| qcr| yle| bqn| zwy| zrz| urd| jtq| obf| uyb| ptk| vim| abl| znn| xsc|