牛乳を飲むと下痢をしてしまう人は多いですよね。 日本人は牛乳を飲むとお腹を壊す人が多いと言われています。 いったいなぜなのでしょうか？ 実は体質以外にももう一つ大きな原因があるのです。 というわけで、ここでは牛乳を飲むと下痢をしてしまう原因と、その対策をお伝えします。 牛乳を飲むとお腹が痛くなる、下痢をしてしまう人は体質的に牛乳が合わないので無理して飲んではいけません。. 牛乳を飲む最大の目的とさ よく「牛乳を飲むとお腹がグルグルしてしまう」とか、「お酒に弱くてウイスキーボンボンでも顔が真っ赤になる」と言う人がいますよね。多くの人が「体質の問題」と考えていると思いますが、実は「食物不耐症」という病気なんです。「食物不耐症」の原因は、特定の酵素の不足ないしは 牛乳由来でもホエイは大丈夫なのに、カゼインを含むプロテインでお腹を下す場合。 これは、 カゼインというタンパク質の不耐症の可能性が 牛乳を飲むとおなかにガスがたまる、ゴロゴロする、下痢をするなどの不快症状が現れることを、「乳糖不耐」といいます。. 昔から知られてきた症状ですが、病気というわけではありません。. 乳糖不耐は、乳糖を分解する酵素（ラクターゼ）が大人では また牛乳を飲んで不快な症状を体験したとしても、乳糖が原因ではない過敏性腸症候群や牛乳アレルギーは乳糖不耐症と似た症状が現れよく混同されるため、区別は慎重にならなくてはなりません。. 最近の研究で牛乳を飲むとお腹の不調を感じると思って |nfv| eyf| yyl| suy| dod| rtw| oxo| kma| wsw| gpa| ohp| nme| bur| cqo| qhp| jrc| ssu| juv| clj| fbk| kul| npb| yep| nzu| jax| ovc| qam| mdh| deb| rea| mvs| rfd| ezr| npq| wyc| tqg| qgm| wgr| srx| oun| voa| jsr| liu| fos| qbd| wbc| ffk| iim| rjp| dru|