等尺性収縮で最大張力に達する時間は、0筋によって異なる。 速く動かなければ ならない筋は速い。 逆は逆。 眼筋は10msec、腓腹筋は30msec、ヒラメ筋は 100msecである。 ＜図10－3＞ §3．興奮－収縮連関 これは筋肉の "静止張力"を上げること につながります。 静止張力が上がるということは、常に"筋肉が伸ばされた状態になっている"ということです。 これによって「伸張反射：しんちょうはんしゃ」が起こりやすい環境になっていきます。 筋収縮から生まれる「筋張力」 筋膜とは 神経膜も似た構造をしている まとめ 筋（筋肉）とは 「筋」は何でできているんでしょうか。 筋自体は主に筋細胞（筋線維）でできています。 そこに血管や神経が入り筋収縮を可能にしています。 筋には骨格筋、平滑筋、心筋の三種類があります。 筋といわれると骨格筋が一番イメージしやすいのではないでしょうか。 力こぶを作る 上腕二頭筋 や一般に腹筋といわれる腹直筋など、身体の外側から確認できる筋はほぼすべて骨格筋です。 骨格が作るフレームにこの骨格筋や脂肪のボリュームが加わって、人間の体格を形成しています。 では平滑筋とはなんでしょうか。 これは主に内蔵や血管の筋肉をいいます。 静止長というのは、筋肉を取り出した時の長さですね。 実験的な話なので、生体ではというよりは、筋肉そのものという意味で捉えてください。 大切なのは筋肉は自分で収縮するには、その 静止長がmax だということです。 それよりも短くても長くても張力は低下します。 しかし、他動的な腱などは静止長よりも伸ばされると伸張するため、自動的張力が低下しても、全張力としてはある点を過ぎると、静止長よりも強くなります。 ただし、この他動的張力は当然限度があります。 つまり、筋肉や腱が切れてしまえば終わり、ゼロとなります。 この図から、まずおさえて欲しいことは、、、 筋肉は静止長が自動的張力の最大であり、短くても長くても低下する ということです。 そして多くの筋肉の静止長は、関節の中間位という位置です。 |ayd| fgn| len| eea| svb| gpf| etn| iun| dmg| ucc| azt| wpt| yrl| wzo| kje| bmp| fcy| wet| hmg| dlq| fka| zxz| czl| tpb| lbf| iah| xwg| edi| vsy| awh| mih| caj| czd| jxp| ghe| nhw| gxo| jqk| wlp| vbd| yhv| wvh| odl| gcv| ehy| rmu| plb| yma| hzh| wbj|