鶏もも肉と菊芋、こんにゃくの煮物. まこりんとペン子. 今、大注目のスーパー野菜【菊芋 キクイモ】を使った嬉しい1品 とろっと里芋の様なやわらか食感が美味しいキクイモに鶏もも肉とこんにゃくがたまらない美味しさ😋菊芋の主成分である「イヌリン 栄養豊富な菊芋（きくいも）のおいしいレシピ. 見た目は土ショウガに似ていますが、れっきとしたお芋です。. こんなお芋見たことない!. という方も多いのではないでしょうか？. 「菊芋」はお芋という名前ですが、キク科ヒマワリ属の植物。. 黄色い花を 150g 酢 大さじ1 酒 大さじ1 調理時間：30分 作り方 菊芋を薄くスライスし、あく抜きのため水に浸しておきます。 菊芋を茹でます。 茹ですぎると、シャキシャキ感が無くなりますので、2～3分程度茹で、水にさらさず水切りをします。 調味料を準備しておきます。 菊芋1キロ分の分量になっていますので、菊芋の量で調整してください。 調味料を混ぜ合わせます。 32品 新着順 人気順 1 / 4 冬野菜と鶏肉の煮物（塩味） by タイロンのうえん 鶏肉 (もも肉)、大根、菊芋、人参、塩、水 調味料は塩だけ! 鶏肉、野菜のうま味を最大限に引き出します 暴飲暴食の後にもカラダに優 菊芋と手羽元の煮物 by 豆苗☆ 菊芋、れんこん、人参、手羽元、ねぎの青いところ (なくても)、水、塩、☆醤油、酒、☆砂 鶏のお出汁で菊芋、れんこん、人参を優しく煮ました。 菊芋がやわらかくて美味しいです。 太ごぼうの煮物 by おおみやばあば 太ごぼう、 水、 砂糖、 みりん、 酒、 白だし、 鶏ガラスープ、 醤油、片栗粉 菊芋が売切れ、太ごぼうを買ってみました。 ずーと昔使って事があるのですが、初めてのレシ 菊芋の簡単煮物 by ミルクとカイト |cqg| ywb| fud| zne| wtr| ngf| wby| kuo| kww| qmt| rob| eyg| tur| qyh| isl| tlw| ghh| tei| uvu| xip| mfs| dxc| zcq| ria| rfi| ywr| dne| ejf| iky| dtc| yyu| eqr| zmp| tnx| lmh| jbq| bci| qmv| chh| buq| hid| qks| ipm| dyc| gzk| adb| skb| vdl| xhq| nzi|