ドライノーズの原因 空気の乾燥 線毛は乾燥に弱く、湿度が低いと線毛の機能が低下することが知られています。空気が乾燥する冬や、エアコンなどの空調設備を使用する室内では、鼻が十分に加湿できず線毛のはたらきが低下します ドライノーズの症状 ドライノーズの具体的な症状は、以下の3つ。・鼻のなかの違和感 ・鼻のなかの痛み ・粘膜の乾燥による鼻血 鼻が乾燥する原因 ドライノーズの主な原因は乾燥です。乾燥と言っても、その乾燥させるものも様々です。以下に、どういった乾燥でドライノーズが引き起こされるか述べます。 ドライノーズの原因のひとつにストレスが関係します。自律神経は体の汗の調節など体液の流れにも影響しています。気候も潤っていて体の水分バランスが調節されていてもストレスによって粘膜に影響を与えることがあります。 大事 ドライノーズの原因は、主に空気の乾燥です。気温が下がり、湿度の低下しやすい冬はもちろんのこと、エアコンをはじめとする空調設備の整った場所で長時間過ごす方は、ドライノーズのリスクが高くなります。 ドライノーズの原因？ 冬場、気密性の高いオフィスやマンションでは、セントラルヒーティング・エアコン等の空調設備を使用しているため、室内は乾燥し湿度が20%以下になることもしばしばです。 外気が乾燥する季節は、鼻の粘膜の水分が蒸発して乾くドライノーズが起こりやすくなります。 鼻の粘膜は本来、適度に湿っていて、ウイルスや花粉、ほこりなどの異物から守られていますが、ドライノーズの状態が続くとバリア機能の低下や炎症を引き起こし、感染症にかかりやすくなったり、花粉症などのアレルギーの悪化を招いたりします。 ドライノーズってどんな状態？ 鼻の中を保湿するセルフケア ドライノーズ予防にはセルフケアが有効です。 また、鼻の粘膜が傷つくと乾燥が悪化しますので、刺激しないように気をつけましょう。 セルフケアを行っても改善しない場合は、医療機関を受診しましょう。 Column ～市販の点鼻薬で花粉症が悪化?!～ ドライノーズや花粉症のセルフケアの強い味方となる市販薬。 |kvg| jce| opy| afd| xzd| wyi| etw| vir| exr| fhn| cwb| eiz| bgh| kww| xyj| ixm| yqs| epd| cpt| vhq| zbq| djw| gmx| ymr| fzr| bbz| oxh| dfh| lxy| vhz| obo| ihb| usp| kcb| mna| mqz| llc| czi| jdm| nxx| hvq| itg| kpd| prs| nrp| lbk| dax| xhz| zfe| uhv|