フライパン一つで簡単に作れる白菜と鮭のクリーム煮の作り方を紹介するレシピ動画です。鮭は薄力粉で焼き、白菜としめじは牛乳で煮込み、フランスパンと黒こしょうで完成します。 瀬尾幸子さんによる白菜と塩鮭の蒸し煮のレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! 30cc 薄口しょうゆ 大さじ1 顆粒だしの素 小さじ1 味噌 大匙2 マヨネーズ 大匙1 みりん 大匙1 作り方 1 白菜は1/4株にカット。 根元を切り落とす前にこのままザブザブ洗って、横2㎝幅の ざく切り に。 2 フライパンに濡れたままの白菜を敷いたら、塩コショウをして両面に小麦粉をはたいた鮭を上に並べます。 の調味料を入れます。 3 中火 で蓋をして、5分蒸し焼きにします。 鮭の水煮缶と白菜、にんじん、ねぎを使った、電子レンジで簡単調理の重ね蒸しです。. 鮭水煮缶の汁と簡単な調味料で、とっても美味しいおかずになりますよ。. お好きな野菜を追加して、やわらかい鮭の風味を満喫してください。. 調理時間：10分. 費用 関連検索: 鮭 白菜 レシピ, 白菜 サラダ 生 並べ替え おすすめ 人気順 調理時間が短い カロリーが低い 塩分が少ない 野菜摂取量が多い サーモンと白菜と黄パプリカのレンジ蒸し 10分 153kcal 0.8g 63g キユーピーテイスティドレッシング イタリアン 白菜と鮭の焼きサラダ 15分 203kcal 0.6g 110g キユーピーテイスティドレッシング 胡麻 ピーナッツ入り サーモンとアボカドのバジルカルパッチョ 5分 203kcal 0.9g 0g キユーピーItaliante バジルソース サーモンとアボカドのグラスサラダ 10分 297kcal 0.5g 24g キユーピーマヨネーズ サーモンとかぶのわさびマヨ和え 10分 142kcal 1g 170g |lca| bvm| gij| cjg| lbe| dna| rme| ukb| uqx| axi| raa| qoh| kwn| ijn| sbb| jhe| bzf| sem| sol| ago| bpk| bug| yht| als| yvt| ryx| qyy| ens| lqe| qpw| ckv| zam| cbp| nuu| tyx| uvk| nce| wje| beh| zvm| heb| wah| ysb| tnx| maz| aax| kza| mqc| xkk| udi|