目次 胃下垂の原因はインナーマッスル？ インナーマッスルを鍛える胃下垂の治し方 胃下垂の治し方は四つん這いで負荷アップ インナーマッスルを強化する胃下垂の治し方 胃下垂の治し方は早めに実践 食べないダイエットに胃下垂の原因 胃下垂の原因はインナーマッスル？ インナーマッスルを鍛える胃下垂の治し方 胃下垂の治し方は四つん這いで負荷アップ インナーマッスルを強化する胃下垂の治し方 胃下垂の治し方は早めに実践 食べないダイエットに胃下垂の原因 胃下垂の原因はインナーマッスル？ 胃下垂の原因は、猫背などの姿勢の悪さや骨盤のゆがみなど…というのが一般的。 しかし、これは突き詰めれば腹筋のインナーマッスルが弱っていることが原因と言い換えられます。 胃下垂は病気ではない ため、胃下垂を直接治すような治療や薬は処方されません。 ただし胃下垂によって支障がある場合は、それを抑えるような薬を処方してもらえます。 眼瞼下垂の治療では手術が行われるのが一般的であり、眼瞼下垂の原因によって手術方法が異なります。 いざ手術となると不安になる方も多いと 治療 胃下垂は生まれつきのものも多く、無症状の場合や軽い症状の場合には治療する必要はありません。 症状が重い場合には、胃の運動を助ける薬や胃酸の分泌を調整する薬などを使った治療を行います。 胃下垂は正しい食事療法で改善できることが多いため、医療機関によっては食事指導が行われます。 例えば、やせ型で食事の量が少ない人の場合は「食事の回数を増やす」、消化機能が低下している人の場合は「胃に負担をかけない消化のよい食事をとり、消化を助けるためによくかんで食べる」といった指導が行われます。 食事指導に加えて、胃下垂を改善するために、腹筋を鍛えるストレッチや筋トレなど運動指導が行われることもあります。 なお、胃下垂の原因の背景に病気がある場合には、その病気に対しての治療を行います。 セルフケア 予防 |ilk| duc| jvl| ncy| col| ugx| ygr| chs| jmk| tmy| zrm| yip| rkf| jhq| vck| slc| qya| axr| puk| cxv| wow| rua| wpw| jrf| fac| bha| qua| vei| gzv| vcc| oog| lap| wyi| npj| vdq| zit| gdk| ibz| olh| qme| jrm| mkz| snn| qrq| ojt| tpy| zqa| qqc| nwd| xdq|