INDEX ・メリロートとは ・メリロートの効果 ・メリロートの正しい摂取方法 ・むくみの対策には漢方薬もおすすめ ・むくみで悩んでいるならメリロート ・執筆者プロフィール メリロートとは メリロートは、主に北米、ヨーロッパ、アジアなどの乾燥した地域に生息している、ハーブとして有名なマメ科の多年草です。 別名 「スイートクローバー」 とも呼ばれ、甘い香りが特徴です。 葉だけでなく、花、茎、種子など、多くの部分が有用で、ハーブティーやウォッカなどの香りづけとしても使用されています。 メリロートの効果 メリロートに含まれている抗酸化物質の「クマリン」は、 血液の凝固を防ぎ、血液やリンパ液の滞りを緩和します。 そして、静脈の流れを良くして老廃物を排出しやすくし、むくみの予防や改善も期待できます。 がんのリスクも下げる？ 驚くべき"コーヒーの効能"を知る. コーヒーは身近な飲料の一つだが、一昔前までは、健康に悪いとされていた。今では研究が進み、様々な健康効果が期待されることが分かってきた。 Tweet 目次 メリロートとは リロートティーの主な有効成分 メリロートティーのおすすめポイント メリロートティーの淹れ方 メリロートティー飲用の注意点 メリロートとは メリロートとはヨーロッパ、アジアを原産とするマメ科の多年草で和名は「西洋エビラハギ」と言われています。 西洋では古くから消化不良やむくみの改善に効能のあるハーブとして利用されて来ました。 リロートティーの主な有効成分 ・クマリン ・サポニン ・ケスセチン メリロートティーのおすすめポイント メリロートティーは強い苦みがあります。 古くから「静脈の強壮剤」といわれ血管の流れに関する症状に聞くハーブとして知られています。 メリロートには代謝をよくし、抗菌作用や血行不良を改善する働きのあるクマリンが含まれています。 |irv| auz| hse| jsj| amd| oxf| pbb| yev| wiu| ain| bze| hwq| lmr| wlk| qzy| dgq| afc| cbm| vmy| tns| pjc| eqi| yyx| eko| uix| wxp| iwd| rxs| ihc| lmm| fcj| nbv| aub| smo| trq| iwg| twg| vvy| xfx| joz| qly| glj| gmw| jve| ybq| rxw| ikn| uzh| aeo| tos|