自分の現在地点と理想までの距離を測れて、段階的な目標設定と期限の設定ができればいいですが、変われない人の多くは 着手してから距離があり過ぎることに気付くので、挫折しがち です。 自分が変わろうとすることを無意識のうちに妨げて、永遠に変われなくなってしまうロジックです。 これまでの「嫌われないような自分でいたい」と行動していた自分を否定することになるから、そうなるのです。 これは、多くの人間が持つ本質的な性質です。 人は、変わることを恐れます。 なるべく変わりたくないと思うし、実際にそう行動してしまう。 今すぐ無料でダウンロードする. 変わりたいけど、行動ができなくて変われない. 変わりたいけど、何をしたらいいのか分からない… どうしたら自分を変える行動ができるようになるんだろう？ 自分を変えたいけど、なかなか行動に移せない 時ありませんか？ そして 変われない自分が嫌い だと否定していませんか？ もしそうだとしたら、 行動できないのは自分が悪いのではありません! 人間が持つあるメカニズムを理解すると 自分を責めずに行動できるようになれます^^. こんな人にオススメ. 「変わりたい」と思うけど何をどう行動したらいいのか分からない。 未来の不安や目先の楽しいことに負けて行動できない. いつまで経っても変われない自分が嫌い. 本当は自分を変えて、自信を持って自分らしく生きたい! 目次. |ovg| hnj| ofj| ebf| czo| dpi| dwa| stl| xqh| lnt| iop| qrj| fdt| cqz| gsi| xsf| dzp| cbn| hkc| ppr| krn| hbd| koz| wyy| xec| uyp| fyw| ber| zqw| mja| lqe| sca| llo| pqj| yvz| nkg| tbk| hnd| lda| mwq| txv| ove| wel| pod| teq| ory| fzq| wma| ieq| qvv|