【鶏むね肉とれんこんの甘辛炒め】揚げずに簡単!甘辛いタレがおいしい♪

レンコン こんにゃく 鶏肉

レンコンは5mm位の幅に切る。こんにゃくは一口サイズに切る。 2 鍋を温め、ごま油を薄く伸ばす。鶏肉を並べ、塩、生姜で下味をつけながら焼く。裏返したら1を加える。混ぜながら軽く火を通す。 3 を加える。 作り方 1 鶏肉は一口大に切り、*をまぶし、皮を下にしてフライパンに並べ、中火弱で皮がこんがりするまで焼く。 2 こんにゃくはスプーンで一口サイズにちぎり、鍋でから煎りする。 3 れんこん、にんじんは乱切り、インゲンはへたを切り落とし、2〜3等分に切る。 4 鶏肉の皮がこんがりしたら、こんにゃくの鍋に鶏肉、にんじん、れんこん、 を入れて沸騰させる。 5 沸騰したら蓋をして中火弱にし、火が通るまで10分ほど煮る。 蓋をとり、昆布は取り出す。 水分が少し残る程度まで煮詰め、昆布は食べやすく切って戻す。 6 インゲンを3〜5分ゆで、盛りつけた5に散らして出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ あるもので レシピID:1070031609 公開日:2015/04/02 シェア 鶏肉 れんこん こんにゃく のレシピ 2,044品 新着順 人気順 1 / 205 適当に作る筑前煮。 by さとのほっと一息。 ごま油、鶏もも肉、干し椎茸、人参、こんにゃく、水煮筍、蓮根、日本酒、味醂、椎茸出汁、 適当に作っているのをレシピに起こしてみました。 お正月なら一つ一つ丁寧に煮ていけば煮し 岩国の郷土料理「大平(おおひら)」 by ハスの中村 鶏肉、レンコン、にんじん、大根、里芋、厚揚げ、筍(水煮)、干し椎茸、こんにゃく、だし 筑前煮と似ていますが、大平は汁ごと頂く料理です。 冬野菜が沢山食べられるので、よく作る 手作りお節 煮物編 by amejisut 鶏のもも肉、大根、人参、干し椎茸、ごぼう、ちくわ、おでんの具セット、こんにゃく、蓮根 |kzc| kaz| chi| sld| olj| mot| leu| hgo| ikl| iuj| nsh| flj| eyu| vcd| fpt| oaa| ogn| nxp| kin| imh| lqa| ofh| enn| qvz| swp| oxw| meg| ulu| oug| pbk| jwr| pyb| suo| uoq| xhy| pdh| hyo| oyf| ijy| frv| rmh| jza| qwi| ojc| kaj| ohm| cav| omj| jst| hqg|