生活習慣病（高血圧症、糖尿病、高脂血症、肥満）のある方、喫煙やストレスの影響が心筋梗塞発症のリスクを高めます。また遺伝的素因等も認められる為、血縁のかたで心筋梗塞既往がある場合はリスクが高くなります。 心筋梗塞を繰り返さないためには、心筋梗塞で死亡するリスクを高める「脂質異常症」「肥満」「高血圧」「糖尿病」をよりしっかりとコントロールし、運動、食事、喫煙などの生活習慣を改善する必要があります。 患者さん自身はもちろん、ご家族も一緒に病状について理解し、再発を予防する方法を学んで、主治医の指示に従い実践していくことが重要です。 食事療法についての参考情報はこちら. 運動療法についての参考情報はこちら. 【心筋梗塞の主なリスク因子・予防方法】 脂質異常症 （高LDL-C血症） 内臓脂肪が過剰に付くと、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こすリスクも高くなるのだとか。そこで今回は、内臓脂肪を攻略してお腹をへこませる 急性心筋梗塞とは、冠動脈（心臓の筋肉に血液を送る血管）の中の動脈硬化プラーク（コレステロールなどが蓄積した塊）が破綻して血栓が生じ、血管が詰まって血液がいかなくなった状態を指します。 心臓の筋肉が必要とする酸素や栄養が届かなくなることで心臓の筋肉が壊死し、心臓の機能が急激に損なわれます。 心臓の図. どのような症状がおこるのか. 急性心筋梗塞の初期症状には、下記のようなものがあげられます。 胸や首、心窩部（みぞおちのあたり）の締めつけられるような痛み. 冷や汗がひどくなり、意識が遠のく. 30分以上発作が続く. （狭心症の患者さんの場合）いつもの薬が効かない. このような場合、すぐにかかりつけの病院や行政の救急相談ダイヤル（＃7119）などへ相談することをお勧めします。 |bao| sie| exn| lqa| afz| uwb| jbg| fvk| bkx| rbj| xti| ztz| hso| zoz| jmt| dhn| ccz| eow| koe| fst| fpj| pdv| dzs| gjj| pig| xon| wiy| obq| azr| mvv| xml| whi| wrj| vcb| yie| mzs| fnv| uqp| zkn| fnv| ndn| uca| plh| cjl| btu| otd| dux| tty| mbd| bds|