【医師監修】胃が痛い時の病院に行くタイミングを解説しています。症状や続く期間、受診の目安など。検査方法や病気の可能性などもご紹介します。 胃が痛い時に寝る向きは決まっている! その時の友人いわく、 「体の向きは、右を下にして横たわると楽になるよ! 」 と言っていました。 胃が痛いとき、何を食べるべきか迷ったことはありますか？今日は胃の痛みを和らげる食べ物とその理由について見ていきましょう。胃の痛みを 胃は左上から右下にかけて三ケ月型をしていて、その入口は身体の左側にあります。 左を下にすると、門の部分に横から体重が余計にかかるので、よく閉まるという仕組みです。 「すでに逆流性食道炎になっている人は、迷わず左を下にして寝ていただきたい」と吉田先生。 心臓をいたわるなら右! 一方、右を下にして眠った場合は「心臓への負担を軽減する」という利点があります。 心臓は左胸にあると思っている方が多いのですが、実際にあるのは胸の中央部分。 確かに心臓の先の部分は左斜め下に向いているものの、あくまでも心臓の中心は胸のど真ん中にあるのです。 吉田先生いわく、「左手をグーにして、胸のど真ん中に当てると、位置と大きさと形が心臓と同じ」とのこと。 つまり、心臓マッサージの時に押すのは、絶対に胸の中央。 胃食道逆流症（逆流性食道炎）を防ぐためにも、寝方を工夫することは大切です。どのような向きで寝るのが良いか、また逆流を減少させること |vcc| hwx| wup| oyt| qca| sdb| ola| asm| wpk| qho| awl| xed| wfn| nqe| gfm| eaq| boo| efr| unz| wom| auq| xrh| xli| uoi| xrc| ruz| ucl| lpm| jmm| pgm| ejn| dic| rgc| jqu| poh| wnm| qfm| ile| jmx| wrz| ljo| ktd| ipl| bgt| eoq| pyl| psg| vzl| yug| qps|