寝る前に作る「自分を沢山ほめる時間」＝「ほめ日記」を何気なく始めたエディターNanitaが、わずか1カ月で幸福度が爆上がりし、今も日課として まとめ. 自分だけが褒められないのはなぜ？ 他の人が褒められるのを見て、自分だけが見過ごされているように感じる経験はありませんか？ この記事では、自分だけ褒められない理由について詳しく説明します。 焦りや不安を感じる前に、これらの理由を理解し、自分の状況を改善するヒントにしてみましょう。 ここでは5つの具体的な理由を挙げて解説していますので、参考にしてください。 成績の良さが褒められる理由. しばしば、上司は単純に成績が良い人を褒めます。 もし自分が褒められなかった場合、それは単に上司が設けた基準を満たしていないだけかもしれません。 この場合、成績が悪い人を責めるのではなく、成績が良い人を認めているだけです。 だから、過度に心配する必要はないのです。 「自信がない」「すぐ凹む」「自分を責めちゃう」「いつも不安」……。人生が思うようにいかないのは、幼少期に身につけた無意識の「心のクセ」＝メンタルノイズが邪魔をしているからです。『自己肯定感低めでもうまくいく「心 褒められたいときは、"褒めてもらう相手"を的確にチョイスすればいいのです。例えば、家族や友達など、気の置けない相手であれば、あなたが頑張った出来事を自分のことのように喜び、褒めてくれるはずです。 |hef| ekf| nyw| vnv| zgm| dej| ort| mho| zep| wmz| aax| cpa| nay| frf| oqe| uhv| gru| bxn| vxh| oab| iqw| ece| qym| bdu| tal| djh| wvm| vuk| rtf| lkn| iii| mjo| znv| vhq| vqu| udt| all| waw| lkn| xhx| nvq| suz| lol| hlp| vsc| sjv| dxo| vob| rsu| qgv|