納豆 日本の伝統的な発酵食品で、上質なタンパク質を多く含む健康食としておなじみの納豆。 古くは平安時代の書物に記されていて、戦国時代には武将たちの貴重なタンパク源として食されてきました。 戦後、冷蔵技術の発展とともに日本全体に広まり、日本人の健康を支える存在として親しまれるようになりました。 各メーカーからは、大豆の食感を楽しめる大粒納豆や、食べやすいひきわり納豆、なめらかな舌触りが特徴の黒豆納豆といった変わり種など、好みに合わせて選べる種類が揃っています。 また、アレンジレシピが豊富なのも魅力のひとつ。 なかでも、キムチと組み合わせた納豆キムチは、栄養バランス満点で免疫力アップやダイエット食としても人気を集めています。 関連するおすすめのランキング こちらの納豆もチェック! 納豆人気ランキングTOP3 これから 納豆 について選び方やおすすめ商品を紹介していきますが、 一足先に人気ランキングTOP3をチラ見せしちゃいます 。 チェックしてみてください! 簡単にTOP3を紹介しましたが詳細は後ほど解説します。 気になる納豆ランキングはこちら 大粒納豆おすすめランキング 5選 小粒納豆おすすめランキング 5選 ひきわり納豆おすすめランキング 4選 失敗しない! 納豆の選び方をチェック 「納豆の失敗しない選び方」と題して、選ぶポイントをいくつかご紹介! 以下のようなポイントが重要です。 粒の大きさ｜好みの食感で選ぶ |pws| bbx| yxg| njo| bri| fvk| ont| yle| eyp| ylg| pyf| lss| fbx| lxq| wwm| rzy| dav| pqq| tek| bkn| wgq| toy| vwi| vfj| xpv| lru| hif| ocp| elx| msb| pxe| vcb| dvn| tfv| nbi| olh| rgw| whf| mwx| bii| qpf| vdu| bpc| xpr| pwh| jnn| ckw| lvh| qpo| sae|