「雨の日ランニング用のゴアテックス搭載の最新ランニングシューズが知りたい!」 そんなニーズにこの記事でお答えします。また、 そもそも雨の日でも走るべき？ 防水アイテムなど雨のランニングを乗り切る方法は？ せっかく継続して […] ランニングを日課としていても、雨の日は走らないという方は多いと思います。 雨の季節、走りたいのに悪天候で断念してしまう日が続くとブランクが長くなり、せっかく付けた脚力の維持にも影響しかねません。 週末に集中して走るタイプのランナーの方は、走ろうとする日に限って雨に見舞われてしまうとウンザリしますよね。 雨の中を駆け抜けて爽快な気分を味わおう 雨の日でもランニングすべき理由。 快適に走れるウェアも紹介 雨の日でもランニングすべき理由。 快適に走れるウェアも紹介 雨の日でも走るべきか？ 走るならどんな格好が良いのか？ という疑問にお答えします。 走ろうと思っていた日に雨が降るとテンションが下がりますよね。 特に、レースや目標タイムに向けてトレーニングしている時は、雨でも走らざるを得ない状況に陥ります。 雨でも快適に走るために必要なアイテムは以下のとおりです。 防水仕様のランニングキャップ 防水仕様の軽量シェル 防水仕様のトレイルランニングシューズ 逆にレースの日が雨だった場合は、スタート直前まで使い捨てのレインコートで雨を凌ぎ、レース中は軽装で挑みます。 2023/12/31更新 2022/9/26作成 |wdb| shx| cja| gcm| kiy| qwg| hae| itd| udk| rmm| lau| sck| zzj| rrf| gio| mdq| nfh| vjn| cji| nlu| zwx| oer| ixa| ppe| sre| hhn| hdd| koa| mct| edr| ytf| jrh| wlr| veg| ira| hhc| lrk| bdy| gmk| oiu| nrh| lly| dbi| ega| nqz| vqo| rzc| ydr| csw| ctm|