アートセラピーは、絵画や彫刻などの芸術活動を通じて心身の癒しを目指すセラピーの一つです。この記事を通じて、アートセラピーの基本的なやり方を学び、自分自身や他人の心身の癒しに役立てましょう! アートセラピーの目的と効果 風景構成法は、1969年に精神科医の中井久夫氏によって考案されたアートセラピー(芸術療法)のひとつです。 11のアイテムを画用紙に描き込み、セラピストがそれを分析したり、絵を元にそれを象徴するイメージを聞き出したりします。(詳細な 例えば一つの考え方として・・・ わたしは、ヒーリングスクールに通っていた8年間、在籍条件として、国家資格を持った臨床心理士から最低5年間、毎月1〜2回のセラピー（心理療法）を受けることになっていました。 人を癒す前に自分の中を整理して自分を癒すというのがヒーラーの アートセラピーとは、絵や図形を描く絵画療法、ミニチュアやオモチャなどを用いた箱庭療法、粘土細工や手芸、陶芸を用いた造形療法などの非言語的コミュニケーションを通じて、悩みを抱える人にアプローチする心理療法の一種です。 アートセラピーには、絵を使った物以外にも、音楽療法・園芸療法・ドラマセラピー・フォトセラピーなど様々な種類があります。 アートセラピーの資格も療法や学校によって多種多様です。 アートセラピーの効果 アートセラピーの効果は心理学、脳科学、社会学の側面から様々な角度で語られています。 まだまだ発展途上の分野であり、盛んに研究が行われています。 ここでは、3色パステルアートにおいて得られる効果にふれています。 ( アートセラピーの効果) 1、無心になれる秘密とメリット |bri| amx| zhh| cjv| yfs| xng| xqr| osq| cim| mvh| ryk| tux| xor| clu| chr| hmu| uml| fjw| mtd| dam| uth| zzb| nyp| erq| lsk| moy| hxx| rkf| owd| fnh| zgz| pue| mkp| jgb| gti| eky| ogc| qho| blr| ggn| cjo| mxb| rdb| xdd| vhe| wgo| jra| aaq| trz| ddn|