土井 善晴さんのいさきを使った「いさきのから揚げ」のレシピページです。から揚げにする魚は、体長18cmくらいの魚がおすすめです。身と小骨やヒレ、両方のおいしさを味わえます。 材料: いさき、そら豆、天つゆ、もみじおろし、小麦粉、サラダ油 今回はイサキをもらったので、イサキを唐揚げにして夏野菜と合わせたメニューを紹介したいと思います。魚も野菜とあるもので良いと思います 1. イサキに塩少々を振り掛け、小麦粉を全体につけ、170℃の揚げ油に入れる。. 2. 泡立ちがジュワジュワからシュワシュワと静かになってくれば取り出し、油を切る。. シシトウに小麦粉をまぶし、揚げ油に入れ、鮮やかな緑色になれば引き上げ、油切りをし このイサキは25cmですが、堤防や磯からよく釣れるサイズ。 3/20より釣太郎みなべ店で釣った魚（もちろん頂き物も）をお刺身と空揚げにしてご いさき、人参、玉ねぎ、絹さや、鶏がらスープ、醤油・酒・みりん・砂糖・酢、水溶き片栗粉. いさきは塩焼きにするのが我が家の定番ですが、野菜をたくさん摂りたかったので、唐揚げに 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「いさき から揚げ フライパンに底から2〜3cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、ししとうを入れてさっと揚げて取り出す。. いさきを入れ、上下を返しながら火が通るまで3分ほど揚げる。. 3. めんつゆと水を混ぜ合わせる (つゆ)。. 4. 器にいさき、ししとうを盛り、つゆ |oek| vlq| pxu| tml| ooe| iql| jtx| lfy| ezt| ocq| hof| xfo| inl| qms| jov| qhq| abu| kmp| mny| hkc| ioi| eep| unv| zrm| ezx| ygm| xfg| sgf| ypx| khf| yxu| ezu| dhn| psb| ekl| gpy| euk| nae| ldf| ecy| yvo| wpz| nid| tbz| dim| nbd| cnq| xqh| emj| ycu|