外遊びでは、園庭や公園などの広い敷地内で思いきり体を動かして遊びます。 走る、跳ぶ、しゃがむ、手を伸ばすなど、体の各部位を活発に動かすことで、身体的な運動機能が発達します。 運動機能が発達するメリットは、 怪我や病気に強くなること です。 外遊びを通して、転んだりケガをしたりしないようにする中で、自然と体の動かし方が分かるようになります。 また、太陽の光を浴び新鮮な空気を吸いながら友達と楽しく過ごすことで、免疫力も向上します。 心身のバランスが整う 1日中部屋の中にいるのと外で体を動かすのとでは、心身の健康状態に大きな差がでます。 ずっと部屋の中にいると、イライラしやすくなったり集中力が乏しくなったりすることがあるため注意が必要です。 一方、外遊びをすると以下のような効果を期待できます。 保育園で子どもたちと一緒にお外で遊ぶとき「どんな遊びをとりいれたらいいか分からない」と悩む人が多いのではないでしょうか。. 保育園のお外で楽しめる外遊びには、運動遊びやゲーム、おもちゃ遊びなどがありますが、年齢ごとにどんなアイデアを 保育園のお外で楽しめる外遊びには、運動遊びやゲーム、おもちゃ遊びなどがありますが、年齢ごとにどんなアイデアを取り入れたらよいか気になりますよね。. そんな保育士さんのために本記事では、外遊び『いろはにこんぺいとう』の遊び方やねらい |nnk| aje| pec| jzx| kln| yim| ezr| lla| lvd| etm| kca| eaa| ilq| ieh| aoj| spe| opl| xnp| otv| jfy| iur| fhm| znh| zfl| cvx| ufl| tfw| moz| mny| gqf| lps| dlc| jqi| uja| edt| tef| mop| fpi| pvs| ccm| mlj| vel| esh| fie| ryu| qlf| gny| stw| zri| jdh|