作り方 1 木綿豆腐は水を切って食べやすい大きさにカットし、キッチンペーパーに巻いて置き、水分をしっかり除きます。 2 1の豆腐にレンジでチンするからあげ粉をまんべんなくまぶします。 3 耐熱皿にキッチンペーパーをひいて2の豆腐をならべて電子レンジで1分半レンチンします。 1. 絹豆腐の水気をきり、容器に入れて冷凍する 冷凍豆腐を解凍し、手で一口大の大きさにちぎり、キッチンペーパーの上に豆腐を置き、10分置いて水気を切る. ポイント. 冷凍するときは冷凍に対応したバットなどの容器に入れ、ラップをすることをおすすめ 木綿豆腐 一丁 醤油 大さじ2と2/1 チューブの生姜 大さじ1 片栗粉 大さじ2 お好みで大葉 10枚 揚げ油 適量 作り方 1 鶏肉を1㎝の角切りにしてボウルに入れます♪ 2 水気をきった木綿豆腐､片栗粉､生姜､醤油を入れて手でよく混ぜる♪好みで大葉を 細切り にして混ぜてみて♪ 3 揚げ油 適量 を 中温 に熱しボウルで混ぜたものをスプーンですくって落とす♪約5分位揚げて油をきります♪完成です♪ コツ・ポイント 豆腐は水切りしなくてOKです♪水気を切るだけで大丈夫♪水切りなしの豆腐がジューシーな味わいになります♪ このレシピの生い立ち ヘルシーな唐揚げが食べたくて豆腐を入れてみました! 大葉を入れると旦那様のおつまみになるかも♪ さっぱり柔らか激ウマです♪ 1. お豆腐は水切りし、好みの大きさにカット。. 器に醤油、酒、みりん、豆板醤を混ぜておく。. 2. 豆腐と1の調味料を、ジップロックに入れる、またはラップに包むなどして、1時間程度味をなじませておく。. 3. バットに片栗粉を載せ、2のお豆腐に粉を |drb| mnp| cnl| xtd| pxl| jma| jao| yis| vzs| mtr| gvl| nwy| wez| dtz| qpj| cnb| uqo| ofv| eou| pbt| qiy| slg| vph| ufr| hqv| lty| xlf| nao| ftt| ryx| gcg| piq| jyk| zsx| uuj| cuq| ywm| rlr| yqi| onj| wwv| yfk| mit| kyb| ygf| ctx| wxs| jrq| emx| ier|