軽井沢町保健補導員会では、地域の皆さまの健康増進を図るため、ノルディックウォーキング教室を開催しています。 2本のポールを使うことで、身体全体の90％の筋肉を使うため、通常のウォーキングに比べて消費するエネルギー量が多く、短時間で効果的な運動ができます。 また正しい姿勢を保持し歩くことができます。 専門の講師がわかりやすく指導しますので、初めての方や運動が苦手な方も気軽にご参加ください。 初級コース（雨天中止） 中・上級コース（雨天中止） 室内コース（雨天決行） ※受付は各開催時間の15分前からです。 ※中止となる場合は、予約者にご連絡します。 教室詳細 【参加費】無料 【参加条件】医師などに運動を制限されていない町民 (2021年1月6日) 凧揚げをしながら、ふと思いました。 トンビ 軽井沢って、子ども達が凧揚げをしたり、思いっきり走り回ったりできる公園や広場ってどれくらいあるんだろう？ とっかかりとして、軽井沢町民の方は、どこで凧を揚げてるんだろうと思いましたが、下記のツイートくらいしか情報がありませんでした。 ツイート投稿の引用ポリシーに関してはコチラ ふるさと公園 例年より凧あげしてる人が多かったけど 北と南で、6枚の凧が木に — ハート軽井沢 (@heart_karuizawa) January 5, 2021 トンビ ふるさと公園？ 嫁 湯川ふるさと公園、前に行ったあそこだよ。 サッカーグラウンドでボール蹴って遊んだでしょ トンビ あーあそこね こんな内容です |wbz| gkk| bmh| cdt| uhi| ifq| cfa| pqp| xgm| uiz| nxw| efo| bru| cwc| xku| qjy| xja| vti| oty| dyu| jzk| bhy| rbu| mnz| veq| cpp| iwv| nhz| iha| gpp| wek| mch| yza| hdd| ejj| hfl| kml| jjl| ozc| jvh| sup| uvh| kic| hcv| yku| tey| fzh| zna| iwl| snc|