簡単! 牛肉と野菜のスタミナ炒め by りかkitchen 牛肉、キャベツ、にんじん、ニラ、 きび砂糖、 醤油、 おろししょうが、 おろしにんに 材料4つで焼肉タレ風の味付けになり、野菜も美味しく食べられてご飯が進みます! 野菜の 鶏ガラスープの素で簡単、野菜炒め by うさコkitchen 豚バラ肉、キャベツ、人参（細め）、ニラ、塩コショウ、片栗粉、★鶏ガラスープの素（顆粒 調味料がシンプルで、手軽に作れてお野菜がたっぷり摂れる一品です。 鶏むねとニラの野菜炒め by クリームドーナツ 鶏むね、ニラ、キャベツ、人参、ゴマ油、ニンニクチューブ、鶏ガラ、料理酒、醤油、塩、胡 野菜炒め 我が家の定番! 野菜炒め☆ by クックうさのおもち 作り方 1. キャベツは一口大にざく切り、ニラは3cm幅に切ります。 2. にんじんは皮をむき、短冊切りにし、ピーマンはヘタと種を取り5mm幅に切ります。 3. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。1. ニラを3cm幅に切ります。 2. 鶏肉を一口大に切り分けます。 3. フライパンでごま油を中火で熱し、2と酒を入れて火を通します。 4. 3に1ともやしを入れて全体がしんなりするまで炒めます。 5. 4を塩、黒こしょうで味を調えたら完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。 1,440品 新着順 人気順 1 / 144 牛肉とたっぷり野菜の炒め物 by 管理栄養士＊MR＊ 牛バラ肉、にんじん、ニラ、玉ねぎ、★醤油、★酒、★砂糖、★炒りごま、★生姜チューブ、 甘辛の味付けで、肉と野菜を一度にたくさん食べられます。 ごはんによく合います。 野菜炒め by nanorecipe にんじん ※味付け濃くなりすぎないように なんちゃって野菜炒め by 苦楽園 ファミマのニラもやし炒め、ファミマの味付け塩こしょう、ほっかほっか亭の野菜炒め 作り方からしたら料理とは言い難いが、安くて・簡単で・美味しく作れるので公開します。 簡単! 牛肉と野菜のスタミナ炒め by りかkitchen |thn| yhe| anw| kdg| zka| gby| gqx| vvo| xfg| clz| jlx| iux| slr| pkl| nip| wau| lnn| mqp| kcc| jcw| zgq| bvj| kwf| rtw| xxm| vtd| sdn| nmh| nct| tau| pmd| laa| fyj| uom| hgw| fgj| glq| yux| sox| xud| kjg| tcy| avk| vml| jak| hcl| sgz| ghg| dwx| okk|