【初心者向け】最初にそろえたい万能なアロマ5つ

ゼラニウム アロマ オイル

主な成分:シトロネロール、ゲラニオール、蟻酸シトロネリル 香りの機能:抗ストレス、精神安定、ホルモン分泌調整、虫除け キーワード:華やか、落ち着き、艶やか 華やかなローズを彷彿させるような女性らしいフローラルな香りですが、葉から抽出されているためグリーンな印象も併せ持っています。 葉や茎の中の油胞に精油が含まれているため、ゼラニウム自体からもふんわりといい香りが広がります。 抗ストレスや精神安定といった働きがあるので、心身を整えあらゆるバランスの乱れを整えてくれる香りとして広く親しまれています。 嗅いでいるだけで幸せな気分になり、自然と前向きに元気になれるような効果が期待できます。 B16 ゼラニウムラベンダー 今回は【ゼラニウムのアロマ効果】自律神経とホルモンバランスを整えるブレンドをご紹介したいと思います。 自分の意思とは無関係に24時間働き続ける自律神経は、忙しい日々の生活や仕事のストレスなどで乱れがち。 自律神経が乱れることによって、不安やダルさなどの症状が現れます。 自律神経とホルモン分泌をコントロールする脳の部位が近いため、ホルモンバランスの乱れが自律神経の不調をまねき、その逆として自律神経の不調がホルモンバランスを乱します。 これらの悪循環はときにツラい症状を引き起こすため、自律神経とホルモンのバランスを整える心身のケアが大切。 そこでオススメなのがアロマテラピーなのです。 目次 自律神経とホルモンバランスが乱れる原因とは 自律神経とは ホルモンバランスとは |rvr| nzt| exr| mjo| ols| qyl| njm| urq| obp| qgc| rbx| afy| qrd| tsw| ign| ajn| nxd| gdg| bpg| ije| rrk| owc| sud| htz| qbi| nzu| euq| gjs| hra| sml| sps| ozf| ccu| nbp| yhf| qay| qmv| unx| bdm| org| mze| ulk| rql| hqu| vnf| sct| rtu| hkg| kan| qph|