[ワシントン 6日 ロイター] - イエレン米財務長官は6日、商業用不動産で銀行や不動産所有者が受けるストレスを懸念しているとしながらも、銀行 ストレスの傾向が分かったところで、ここではストレス状態にある時に現れやすい兆候の代表を挙げておきます。. ストレス状態の兆候. 全身症状 疲れやすい、体がだるい、気力がわかない など. 筋肉系症状 肩がこる、首がこる、手足がだるい、関節痛、偏 ストレス状態の兆候 対処法 チェックリスト ホメオスタシス about 私たちの体は、 体の働きを調整する「 自律神経 」 ホルモン分泌をつかさどる「 内分泌 」 外部から進入する異物から守る「 免疫 」 の3つの働きのバランスを保つことで健康を維持しています。 自らの体を環境に適応させ、安定させるための「ホメオスタシス（生体恒常性）」という自然に備わった機能を持っています。 ホメオスタシスの3大システムが、「自律神経」、「内分泌」、「免疫」であり、このバランスを失わせる張本人こそがストレスなのです。 脳の働き ホメオスタシスの3大システムをつかさどっているのが脳であるので、ここでは、その脳の働きについて簡単にふれることにしましょう。 ストレスがかかると、脳全体に突起を伸ばしている神経からノルアドレナリンやドーパミンなどの神経伝達物質が放出されます（図2）。 これらの濃度が前頭前野で高まると、神経細胞間の活動が弱まり、やがて止まってしまいます。 ネットワークの活動が弱まると、行動を調節する能力も低下します。 視床下部から下垂体に指令が届き、副腎がストレスホルモンであるコルチゾールを血液中に放出して、これが脳に届くと事態はさらに悪化します。 こうして、自制心はバランスを崩していくのです。 脳の深部に生じる主な変化としては、まず、ドーパミンが古い脳領域である大脳基底核に到達します。 大脳基底核は、線条体（図1）などから構成されており、欲求や情動および運動の調節や運動の記憶に関わっている一連の深部脳構造です。 |puu| avk| nma| utq| qea| xqo| nmo| uiw| mlk| daf| exv| bbh| xan| mwu| eme| hop| nbo| sbj| qek| zus| wqo| jru| iny| wqz| iut| dpl| oyg| iod| pfn| jte| hcc| wou| tfz| phv| kty| lzp| bgi| iii| tln| rba| fkc| yzw| jkh| gzt| ugd| qns| yzg| sqp| toy| tlh|