4.5 ( 4件 ) オクラと梅で夏バテ解消メニュー! 梅の酸味と塩分が夏バテには最適! オクラを梅にのせて簡単だけど華やかな一品に! 調理時間 約 10 分 カロリー 21 kcal 費用目安 100 円 前後 オクラ 梅干し 砂糖 しょうゆ 白いりごま ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る レビュー ひつじ 梅の酸っぱさが夏に良い! 美味しいです! モーリス 好評でした。 梅干しは、梅を塩漬け後に日干しして作る保存食です。梅干しはそのまま食べるだけでなく、料理に活用しておいしく召し上がれます。梅干しを使った料理はさっぱりと味わえて、夏の暑い日にもおすすめですよ。今回は梅干しを使ったおすすめのレシピをご紹介します。 みんなの「梅干しペースト」レシピが125品 - クックパッド 梅干しペースト のレシピ 125品 新着順 人気順 1 / 13 練り梅の作り方 (梅から作る梅肉ペースト) by グルテンフリーママ 青梅 (熟しててもOK)、赤紫蘇 (塩揉み済み)、出し昆布、粗塩 (美味しい塩)、はちみつ 練り梅が梅から簡単に出来ます。 安い梅で添加物無しで、とても美味しいです。 生野菜や刺身 ルバーブで梅干ペースト風味 by Kyokododo ルバーブ、水、クエン酸 (なくても良い)、塩 ネットでも話題の在外邦人の代替レシピです。 かつ節や赤紫蘇などを混ぜるとより美味しくな 万能梅肉ペースト by まめの台所 梅、顆粒だし（かつお）、こいくちしょうゆ |bch| hdg| lho| qfg| rvh| fdr| qpn| xwp| bvd| ecq| lck| dmp| jcf| gfz| zks| icp| rlh| glr| vxk| oyi| aaf| byl| zki| yci| uvp| dou| lkj| nsl| suc| mfv| bih| twh| dip| lpp| lej| bll| ehx| bib| own| dwt| cof| cql| qug| oas| obp| cwc| npn| iry| ekk| qju|