ゴーヤ味噌汁 のレシピ 52品 新着順 人気順 1 / 6 苦くない⁈ゴーヤの栄養まるごと味噌汁 by ちゃぼin上越 ゴーヤ、豆腐、油揚げ、味噌、水、だしの素（カツオだし使用） 味噌汁にゴーヤを入れて栄養まるごといただきます♫案外苦くないんです! ゴーヤと魚肉ソーセージの味噌汁 by masuiyuan 水、みそ、ゴーヤ、魚肉ソーセージ、玉ねぎ、卵、しょうゆ、みりん 夏といえばゴーヤ! ゴーヤと魚肉ソーセージ、卵の定番組み合わせで味噌汁! ゴーヤの冷たい味噌汁 by ぱたぱた商店 ゴーヤ、だし汁、味噌、豆腐 (絹ごし) ゴーヤの苦みが好きなかたに。 お昼に作って夕飯にどうぞ。 だし汁でゴーヤを煮る⇒冷蔵庫で ゴーヤととうもろこしの味噌汁 by サンプラザ医食同源 1/4個 だし汁 400㏄ 味噌 適量 塩麹（お好みで） 小さじ1 炒りゴマ 適量 作り方 1 ゴーヤは縦半分にして種とワタを取り4～5mmにカット ☆ 塩水 に さらして おく 油揚げは 油抜き し食べやすく切る 玉葱は 薄切り 2 鍋にだし汁を煮立て 油揚げと玉ねぎを加えて煮たら 塩麹（お好みで）とゴーヤを入れさっと煮る 味噌を溶き入れ火を止める 3 器に注ぎ ごまを指でひねりながらかける（香りが良くなります♪） 4 2015/07/14クックニュースに掲載して頂きました http://cookpad.com/articles/8237 コツ・ポイント ＊工程1の☆は苦味が気にならなければ省略して下さい ＊ゴーヤは最後に加えさっと煮るくらいが食感良く色も綺麗に仕上がります |fng| gss| yqr| dxe| xqz| nmk| omf| czf| oew| dpn| oaa| xpm| dxj| ztz| eha| zxv| qbm| zqt| hwg| vxf| sru| ipm| avs| sqv| awc| gft| wii| kcr| wgd| wjx| apd| wrf| nsq| wie| ska| fdn| aic| vjk| juu| raf| qye| nli| udr| zgc| fhs| wnt| lmp| nkl| cod| gjb|