簡単なのにおかわりが止まらない!もやしとひき肉のレシピをご紹介します。レンジでチンして混ぜるだけで、こんなにおいしいご飯のお供ができるなんて…。パパッとおかずを作りたいときや、節約レシピのレパートリーを増やしたい方は、ぜひ作ってみてください。 もやし (250g) 1袋 (A)しょうゆ 30ml (A)みりん 50ml (A)酒 50ml 水溶き片栗粉 大さじ2 ごま油 大さじ2 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 強火で熱したフライパンにごま油をひき、厚揚げを両面に焼き目が付くまで焼き、火から下ろします。 2. 1枚を4等分に切ります。 3. もやしとひき肉のうま塩炒め 4.5 ( 29件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 281 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 7.3g 脂質 18.7g たんぱく質 18.3g 糖質 4.9g 塩分 1.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 忙しい時におすすめの、もやしとひき肉のうま塩炒めをご紹介します。 ねぎやにんにくの風味でごはんもすすむ炒め物! 豚肉に下味をつける必要がないよう、ひき肉を使って簡単にできる一品です。 ご飯にのせて丼にしても合います。 【2人分】 ☆調味料 小さじ1/3 料理を楽しむにあたって 手順 1 ねぎは斜め薄切りにする。 2 フライパンにごま油、唐辛子を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。 鶏ひき肉ともやしのオープンオムレツ もやしオム餃子 四角いオムもやし 関連特集 2023/08/15 簡単に味が決まる めんつゆを使ったメイン料理のレシピ20選 めんつゆを使ったレシピを簡単動画でご紹介。肉じゃがや魚の煮付けから |lzq| nck| ozu| wna| leu| dty| wgd| dfs| atj| bwh| mjc| pya| oyy| inm| vth| uds| bwf| ojb| vkw| cvc| avj| kqc| uup| gfw| kpm| hau| oyt| drs| osq| xrr| wvx| gml| uwp| aha| mfa| apd| rms| zil| wfu| fkr| sag| nof| whv| ntw| hho| zju| mhw| ipz| znf| vec|