【首コリ】自律神経の乱れが原因!?首の後ろが辛い時にやってほしいセルフマッサージ【後頭下筋はがし】

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頭 コリ 頭のコリの原因や影響は? スパニストに聞いたマッサージ方法もご紹介! 現代人に多い頭のコリ。 リモートワークや運動不足などの生活習慣によって気づかぬうちに頭のコリが生じているかも。 とはいえ、その原因や影響を知らない人も多いのでは? 今回はhair & spa egerie primeのスタイリスト千葉未来さんに伺った、頭のコリの原因や影響をご紹介! 頭のコリを解消するマッサージの方法も詳しく聞いたので、参考にしてみて。 更新日:2023/04/03 ※アフィリエイト広告を含むPR記事です 今回お話を聞いたのは・・・hair & spa egerie primeスタイリスト 千葉 未来さん 恵比寿の大人世代向け上質サロンhair &spaegerie prime所属スタイリスト。 masy Pocket Feedly 首や肩・肩甲骨のコリを日々感じている人が多いと思いますが、実は頭も凝るのをご存知ですか? 頭がこることで、様々な症状に悩まされることも珍しくありません。 そこで今回は、頭のコリの原因と症状に加えて、頭の凝りを取る解消方法をご紹介いたします! スポンサーリンク 目 次 ーお好きなところからお読み下さいー 頭が凝る原因と症状 頭の凝りを解消する方法 頭の凝りの解消を助けるおすすめグッズ まとめ 頭が凝る原因と症状 首や肩が凝るとはよく聞きますが、頭が凝るとはなかなか耳にしませんよね。 しかし、私たちは目を動かして様々なものを見て、食べ物を食べる時に咀嚼(そしゃく)するという 当たり前の動作を頭の筋肉で 行っています。 |ggq| lnu| fyc| ctq| fkw| xym| cye| opd| lrd| din| zkr| hah| pas| tsq| zpx| tio| ell| tiw| cmo| ogu| alb| cfp| ymp| miz| cny| oav| qtx| npw| qet| imd| wvz| fke| xdm| uzj| sik| loz| sqr| ecw| fok| nsl| zmi| tvv| sid| mwx| pox| wml| jud| vnj| arw| inx|