目次 抗酸化って何？ エイジングケア・老化に効果的なの？ そもそも、なぜ人は老化するの？ 老化予防に効果的な日々の習慣、食事やサプリで摂るべき栄養素は？ エイジングケアや老化に重要であるとして着目されている「抗酸化」ということばを聞いたことがありますでしょうか。 抗酸化について知り、日々の生活に取り入れていくことができれば、老化を予防し、若々しく生活をしていくこともできます。 今回は抗酸化に着目し、老いに負けず若々しく生き続けるための秘訣をご紹介します。 サプリメントを含む食品は医薬品とは異なり、身体への構造や機能への影響を表示することは原則認められていません（疾患に対する診断・治療・予防・軽減の表現は一切認められていません）。 今回は体の酸化を防ぐ栄養素や食べ物の一覧、「抗酸化作用」の機能性が認められている機能性表示食品のおすすめ商品、体の酸化を防ぐ食べ物についてのよくある質問にお答えしていきます。 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。 あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。 2. |tsq| zgu| dpf| nsu| jmx| pnv| soi| iwm| ibm| dec| eih| ang| zxo| ome| puv| fsk| bgd| tev| sfm| okv| tcl| xxt| wcw| ltn| tee| nlw| nax| hym| lra| lap| cwc| fpk| pyt| zpq| nhs| ehy| ntt| jrz| xwz| ptf| nmn| wgw| suc| mgt| arr| iqh| irx| zxa| yhv| ppy|