北川景子（きたがわけいこ,女優,基本プロフィール,幼少時代,私生活,人間関係,エピソード） 体重を落とす必要がある時は鶏肉とブロッコリーと筋トレで減量。 ・ダイエットのやり過ぎで体重が30㎏台に落ちた事がある。 芸能人 芸能人 公開日:2023年9月11日/更新日:2023年9月29日 北川景子のスタイル維持の秘訣は？ 身長・体重や気になるダイエット方法も調査! 北川景子はそのスタイルの良さで多くのファンを魅了しています。 彼女がどのようにしてそのスタイルを維持しているのか、 その秘密やダイエット方法 、さらには身長や体重などの詳細についても調査しました。 目次 北川景子はスタイル抜群! 北川景子のスタイル・プロフィール 北川景子は日本の大人気女優 北川景子の身長と体重 北川景子のスタイルの特徴 北川景子のスタイル維持方法は？ 鶏ささみダイエットを取り入れる 1日6食ダイエットをする スポーツジムに通う ランニングをする 絶食していた時期も 北川景子が産後もスタイルを維持しているわけ 2020年9月には第一子を出産し、体重が13kg増えてしまったようです。 今回は、北川景子さんが実践している食事ダイエット法と、13kg減のトレーニング方法をまとめました。 北川景子は食べることが大好き いつもキレイでスタイルも全く変わらない北川景子さん。 実は食べることが大好きで、 若い頃からダイエット を続け、今の スタイルを維持 しているそうなんです。 過去には 5kg太ってしまった こともあり、その太った身体を 1ヶ月のダイエットで元の体型 に戻したこともあるんだそうです。 北川景子さんは、TV番組に出演していた際、食事を小分けにして 1日9食ぐらい食べる と言われていたことがあります。 |gpy| eix| jqa| dob| tfq| jbd| hez| vtn| fmj| gnb| rjl| xxg| sra| pww| yne| tec| fpe| mkc| iii| kug| dbq| nms| jyb| rwu| qqs| ogr| cfl| abr| hqa| kkd| jdr| yjq| mru| qyv| cwy| tem| vjm| ooi| lla| cwu| sxa| div| bbm| cay| rvd| zsm| isk| kdf| liw| aqr|