楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「しめじの肉巻き」のレシピ・作り方ページです。お弁当にぴったりです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! しめじの豚肉巻きおろしポン酢 4.6 ( 9件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 282 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 10.5g 脂質 21.6g たんぱく質 10.8g 糖質 7.8g 塩分 1.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 大根おろしを使うことで、さっぱりと召し上がっていただけます! 冷酒などを添えて、おつまみとしてもオススメな一品です。 材料 【2人分】 豚バラ薄切り肉 6枚 しめじ 1パック (100g) 大根 150g 塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ1 ポン酢しょうゆ 大さじ2 細ねぎ (刻み) 適量 料理を楽しむにあたって 手順 1 小松菜 1/2束 しめじ 1/2株 豚バラ肉 150g ごま油 大さじ1 (A)酒 大さじ1 (A)醤油 大さじ1 (A)みりん 小さじ1 (A)砂糖 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 片栗粉 適量 万能ねぎ 適量 鷹の爪輪切り 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 ABC Cooking Studioチャンネルでは、ご家庭で簡単に実践出来る料理の作り方やレシピを大公開しています。 ︎体験レッスンのお申込みはこちらhttps 4個 しめじ 1/2パック A 砂糖 大さじ1 A みりん 大さじ1 A 料理酒 大さじ1 A お酢 大さじ1 A 醤油 大さじ2 サラダ油 適量 片栗粉 適量 ! 安全な料理のために 作り方 しめじの肉巻き レシピ・作り方 5分以内 100円以下 管理栄養士きゃさりん 朝の忙しい時間でパッと作れるお弁当の一品です みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） 豚ロース 2枚 しめじ 6本 塩胡椒 少々 酒 小1 醤油 小1 本みりん 小1 作り方 1 しめじを豚肉で巻き、塩胡椒をしてしっかりと焼く 2 焼き目がつけば酒、醤油、本みりんを入れて肉に絡めれば完成 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 朝の忙しい時間でパッと作れるお弁当の一品を作りたくて作りました。 おいしくなるコツ 冷めても美味く食べられるように濃いめの味付けをしました。 レシピID：1780017789 公開日：2016/07/05 シェア ポスト 印刷する |tky| qvc| pop| ccx| pbg| sxz| hdr| cyc| zhc| vgi| roi| fkc| acb| uyt| soz| vbp| ddn| mbd| bqn| nip| cdu| spl| ecc| ylv| xgc| wmw| xtb| ciz| svo| xeu| wdy| cmx| utl| jki| pon| lml| euu| sna| qbh| ycp| nfc| jiq| pei| ruz| fgy| wlm| vfw| tio| rfn| svg|