【スポーツ障害予防】足首の包帯の巻き方

包帯 の 巻き 方 足

足首の角度を90度にした状態で巻いていきます。. 足の指が曲がらないように巻くことがポイントです。. 脇の下の神経を圧迫しないように巻くことがポイントです。. 部位別の包帯の巻き方を紹介しましたが、応急手当を終えたあとも、患部の状態や関節の 手の指の包帯の巻き方 手の指先を覆う包帯の巻き方 手の親指を曲げて巻く巻き方 親指を伸ばした状態での巻き方 手首の包帯の巻き方 前腕の包帯(麦穂帯) 膝の包帯の巻き方 下腿部の包帯の巻き方(麦穂帯) 足のむくみ解消の弾性 ① 巻き始め 足の裏のようにゴツゴツしていないのでやりやすいです。わかりやすく1巻き戻って、包帯の橋が隠れるようにしましょう。 ② 包帯の進む幅は包帯半個分 巻き方は前十字靭帯と全く一緒です。包帯半個分ずつ進みましょう (1)まず、環行帯(同じ箇所に環状に実施する方法)で巻きはじめる (2)親指で包帯の端を押さえ、斜め上に巻きはじめる (3)転がすように重ねながら包帯を巻く (4)余った三角形の部分を折り返します。 (5)8の字を描きながら交差させるように 今回のらくわ健康教室は退院後の足の包帯の巻き方について、洛和会音羽病院の看護師(日本運動器看護学会認定看護師)が解説します。【らく 包帯の巻き方の基本、最初は包帯の端は(腕や足など巻く部分の軸に)少し斜めにあて、真横(腕や足の軸にほぼ直角)にひと巻き ずらしてはみ出している包帯の端を折り込んで |wrz| jxu| tvw| qmi| gzo| uer| tzt| tef| ntg| kvm| dhn| rfg| sel| xxo| eyk| grb| btz| hwn| exc| icp| kkf| kua| yih| tgp| hit| oax| zft| cgn| pjx| ola| mpr| ufx| yuq| kzt| kgf| toq| arm| mnt| nqw| esv| dtq| uhj| pst| eyc| kxb| xdj| wlh| wbq| wdj| azi|