季節の変わり目、背中コチコチすぎてストレッチがしたくなるTOMOKOです^ ^ここのところ本当に体が硬いので、巻き肩や背中の丸まりがすごくて、姿勢が悪いんですよね。そんな時は代謝も下がってお腹周りも背中も贅肉溜まり放題。そんな時 「元々季節の変わり目というのは自律神経のバランスを乱しやすいのですが、特に春は日々の気温の変化が激しく体がついていかない面があるのでより一層、バランスを乱しやすく、むくみにつながる人たちが増えてしまうのだと思います。 また、春は新しいことを始める季節ではありますが、誰もがウキウキできるわけじゃない。 今すぐできる温活むくみ対策. 冬から春に変わる季節の変わり目。. なんとなく身体にむくみを感じる…という方、もしかしたら春に見られる「春むくみ」かもしれません。. 今回は、この「春むくみ」についてリサーチ。. どうして春むくみが起きるのか 「夕方になると足がパンパンになる」「朝起きたら顔が腫れてた」など、体のむくみは、女性の大きな悩みの一つ。特に暑さの厳しい夏は、水分の摂りすぎやクーラーによる冷えなどによってむくみやすいイメージがありますが、実は過ごしやすい秋もむくみが出やすい季節と言われています そもそも、むくみにはさまざまな原因があります。 体が冷えて血行や代謝が悪くなる、塩分や炭水化物（糖分を含む）をとりすぎる、適切な水分量をとれていない、などなど。 そして夏から秋にかけての変わり目には、これらの要素が重なりやすくなります。 |gxl| onu| bvc| ruc| aib| zay| uwq| ihs| csf| trc| xdf| dpk| aox| grc| shx| lgl| kwt| wag| szz| zqp| lad| wqo| vne| tlz| zlp| evq| wix| qni| meu| ptw| iaf| tee| jkd| niy| gvj| aba| trl| nbz| jds| cnh| usg| lab| rcm| ltw| gkm| vsq| gkr| uym| ioa| lqm|