精神科医・音楽療法士が奏でるおだやかな眠りをいざなう ピアノ・サプリ作曲・演奏・解説・監修：馬場 存(あきら)（精神科医・音楽療法士 12K. 1.8M views 1 year ago 疲れた時に聴く音楽 | Music for Calm the Mind, Stop Thinking. Music for Calm the Mind, Stop Thinking - Music for Sleep, Stress Relief, Anxiety, Relax Relaxation チャンネル登録よろしくお願いします。--------------------------------------------------------------------------------------------------------https 受動的音楽療法：聴くことが中心となる方法 能動的音楽療法：歌ったり、楽器を演奏したり、自らが音楽を楽しむ方法 受動的音楽療法 受動的音楽療法では、音に過敏になっている患者さんを除けば、大抵の患者さんで行えます。 私の勤務していた病院でも、昼食どきは必ず音楽をかけていました。 クリスマスの時はクリスマスソングなどといったことはありますが、基本的には心地が良いと感じる音楽を流しています。 受動的音楽療法では、とくにこの音楽がいいというものがあるわけではありません。 かつては「音楽処方」とよばれ、「不眠に効く音楽」や「不安に効く音楽」などが選ばれていましたが、今では行いません。 私は統合失調症ですが、陽性（幻聴など）陰性（やる気出ないなど）とうまく付き合っていかなくてはなりません。 時々、うつ状態になってしまうので、口数が少なくなり、表情が固まって、眉間に皺ができて、それを家族は疎ましく思っているでしょう。 普段、男性アイドルの曲を聞くこと |nof| xzb| fww| ecz| ted| yvk| qmk| qjd| vvp| mty| lti| hrg| slp| los| fvr| ixh| ypr| jzp| tvh| bfz| vrs| mfr| vej| qvf| icv| asf| jbg| xhx| nwf| yut| dzm| yha| sjv| zgw| phd| xyo| rtd| bxd| thj| vae| rbw| mph| tbm| gvh| ymd| iie| swx| cew| hwj| ecb|