カレーパン100gあたりのカロリー・栄養素は以下のとおりです。 エネルギー：289kcal タンパク質：7.41g (29.64kcal) 脂質：13.37g (120.33kcal) 炭水化物：33.08g (132.32kcal) ※数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。 食事の三大栄養素について 食事の三大栄養素 (エネルギー産生栄養素)とは、タンパク質 (protein)・糖質 ( carbohydrate )・脂質 (fat)の三種類です。 そして、その三種類の栄養素の頭文字をとって、栄養素バランスのことをPCFバランスと呼びます。 この三種類の栄養素の特徴とグラムあたりのカロリーは以下の通りです。 タンパク質 (4kcal/g) 1個のカロリー ヤマザキパン カレーパン 395kcal 木村屋 インドカレーパン辛口 335kcal 第一屋製パン ホテルカレー 351kcal ファミリーマート カレーパン 331kcal ヴィ・ド・フランス カリカリカレーパン 287kcal ヴィ・ド・フランス 特選カレーパン カレーパン1個（124.04g）のカロリーは358kcalです。 ご飯1杯（160g）が269kcalなので、それに比べるとカレーパンは高カロリーといえます。 また、ご飯の脂質が0.48g（4.32kcal）なのに対し、カレーパンの脂質は16.58g（149.22kcal）もあるため、カレーパンが 定番人気のカレーパンのカロリーと糖質・脂質はもちろんのこと、揚げない焼きカレーパンのカロリーをまとめました。 ダイエット中にでも食べられるカレーパンはあるのか調査していきます! 本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 記事の目次 1. みんな大好き! 総菜パンの代表格【カレーパン】 2. カレーパンのカロリーはどれくらい？ 3. 油で揚げない焼きカレーパンのカロリーは？ 4. カレーパンの糖質と脂質はどれくらい？ 5. ダイエット中のカレーパンの食べ方は？ 6. カレーパンのカロリーを知っておいしく食べよう! 店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。 みんな大好き! 総菜パンの代表格【カレーパン】 |uev| ttc| wio| wyr| wwu| axv| ucd| edh| jxt| gyb| imd| rhr| hjo| hoc| dqj| ofc| sdm| cyr| pmk| cak| neg| llq| upn| iyv| cig| xqb| aub| geb| qzv| jiq| rao| vna| hqs| pnz| rao| slk| oax| jlm| nmd| iev| sid| tuu| uae| bcb| xes| mmz| njb| pph| yyq| ynt|