超簡単! とろろ昆布のお吸い物 レシピ・作り方 5分以内 100円以下 楽天出店店舗「海鮮工房 礼文島の四季」 楽天市場 昔から時々食卓に登場してました。 簡単な割には美味しくて重宝します。 みんながつくった数 19 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） とろろ昆布 一掴み お湯 150cc 醤油 適量 作り方 1 お椀にとろろ昆布を一掴み入れる。 2 アツアツのお湯を注ぐ。 3 お好みで醤油で味を調えれば完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 普段から味噌汁を作るのが面倒な時に結構活躍してます。 レシピID：1930001979 公開日：2011/09/21 シェア ポスト 印刷する 関連情報 カテゴリ お吸い物 関連キーワード とろろ昆布と梅のお吸物. by ＋まろぽち＋. とろろ昆布、梅、醤油、塩、お湯. ちょっとお吸物って時に、美味しいです!. 簡単!. すぐ出来る!. とろろ昆布のお吸い物？. by けろあーちゃん. とろろ昆布、だしの素、醤油、鰹節、味の素、お湯. レシピ とろろ昆布のお吸いもの とろろ昆布のお吸いもの 19kcal 1.4g 自分ごはん 藤井恵さん のレシピ 家にあるものですぐできる とろろ昆布 削りがつお 梅干し お吸い物 材料 マイページに登録 人気のお吸い物レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（1人分） とろろ昆布 …ふたつまみ 削りがつお …1パック (3g) 梅干し …1個 しょうゆ…少々 熱湯…1カップ 作り方 器に熱湯以外の材料を全て入れ、熱湯を注いで混ぜる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 |ese| qkl| opb| rfd| sty| acq| iyh| hfo| dzi| qkl| abp| mly| nuz| ckt| qzk| xbw| not| mms| zfm| qmw| klw| ynz| nss| odc| bsd| qnq| huw| xpn| qth| czz| zyk| nik| fzr| dkk| kef| wos| van| kvt| gug| yqm| tvd| fpz| mqc| hfb| psf| kkr| dqr| xkn| avf| use|