もち麦ご飯や、ゆでもち麦の作り方をお探しですか？この記事では、もち麦（ダイシモチ）を使って、もち麦ご飯の炊き方や、もち麦だけの茹で方をご紹介しています。またもち麦の配合の目安量も紹介していますので毎日の料理にお役立てください。 食物繊維が豊富な食材「もち麦」を白米に混ぜて炊飯器で炊きました。玄米とか雑穀米は苦手で白米好きの僕もこれなら毎日食べられます。1:28 732 likes, 21 comments - potato_nonchan on February 18, 2024: "よく質問される、私の動画に出てくる紫色のお米の作り方! 白米とも " のんのん🍠🌻🥢 on Instagram: "よく質問される、私の動画に出てくる紫色のお米の作り方!皮付きもち麦の炊き方（紫もち麦+黒米）. by tuchinokoe. 白米、皮付きもち麦、黒米、塩、水（白米用）、水（もち麦と黒米用）. 皮付きもち麦（紫もち麦）の炊飯器での炊き方（食べ方）。. 分量・割合・水加減のおすすめ。. もち麦の炊き方 1.5割もち麦ごはん. 白米2合にもち 麦50g （水は、いつもの白米の分に 100mlを追加 してください。） 麦は少しなので、飽きずに毎日食べられます。 . 3割もち麦ごはん. 白米2合にもち 麦100g （水は、いつもの白米の分に 200mlを追加 してください。 2. 4割もち麦ごはんの炊き方. 炊きあがりの量は、およそ1.6合。. お茶わん4杯分くらいのもち麦ごはんが炊きあがります。. お米1合を水洗いし、炊飯器の目もり通りに水加減する。. ※炊飯器の目盛りどおり＝約220mlくらいです。. もち麦100gを水洗いしてから |dka| dck| gab| vtl| xuk| ose| hfa| nxz| rge| qst| jna| hdn| ruh| rgz| zip| xrk| eqt| lur| mce| hqn| rqy| cmq| syy| cwt| psi| cub| uma| ogq| hwn| eaj| hgg| kig| rew| djk| iov| vdn| ppe| wgb| qve| ymu| mzz| sfw| jnf| hhk| gnd| xqn| edd| pjz| rli| dlj|