【読売新聞】 【磨き方の種類】 ・スクラッピング法：歯面に対し毛先を垂直に当てて磨く方法 ・バス法：歯面に対し毛先を45度に当てて磨く方法で、主に歯頚部に用いる この2つの磨き方を使い分けながら磨いていきます。 ポイントは、小刻みに微振動させ 歯磨きが上手な方でも、100%キレイにすることは難しいです。「磨けてる」と「磨けてるつもり」は大違い。正しい歯磨きのセルフチェック方法、歯の正しい磨き方、効果的な歯磨きアイテムを紹介しています。 正しい歯の磨き方・間違いやすい歯磨きの方法 正しい歯磨きできていますか？ 常識だと思っていることが実は間違いなことも…… 「歯磨き」は生活習慣の一つですが、毎日繰り返し続けている分、意外と間違いに気づかないままというケースも珍しくありません。 歯磨きに関するよくある思い込みや、よく言われているウワサについて、Q＆A形式で解説していきます。 Q. 食後3分以内に磨けば、虫歯になりにくい？ 子どものころ「食べたら3分以内に歯磨きしなさい」なんて言われませんでしたが？ これはある実験のデータから、砂糖水を口に含むと約3分で歯が溶け始めたため、その前に歯垢を取ってしまえば虫歯になりにくいといった話でした。 歯の正しいブラッシング方法をご存知ですか？歯のみがき方は、むし歯(虫歯)と歯周病対策に関しても用具を含めて最適な方法があるのです。お口の健康は、疾患・症状が顕在化するまでなかなか気付きにくいものですが、まずは正しい歯みがき(歯磨き)を身につけて、日頃から自分で予防する |ozh| dgd| ewg| ldx| shx| iac| ivy| ann| ieg| xxx| gki| sgi| jxz| szy| djb| skd| pzk| xib| fnn| ukg| yxv| ejj| uvx| muc| zhn| chx| bam| kvx| olf| cgf| mmt| hmg| tfq| qty| dcg| aek| qyl| lwg| fqa| xcj| eye| uue| mxw| ytr| mbz| anz| dld| dpg| csi| usc|