不安症のサイン・症状 人は様々なことで不安になります。 不安は決して病気ではありません。 むしろ、適切な不安を感じることで、対策をしたり、大きな失敗を避けることができるようになります。 しかし不安が強すぎると、その不安を避けるために、現実の生活を制限したり、仕事や勉強ができなくなります。 この区別は難しいことも多いのですが、これまでの半年間（大人の場合）を振り返って、過去の自分よりも明らかに不安が増えて自信を失っている、不安を避けるために特定の対象や人、状況を回避することにこだわっている、また生活や行動に影響が出ていると感じた場合には、どうか専門家に相談してください。 不安症の対処方法と治療 不安障害とは、過剰な不安に加えて、動悸や息切れ、発汗などの身体症状が見られる状態を指します。症状が長期化したり繰り返しあらわれたりすることで、日常生活や社会活動に支障が生じることも少なくありません。 それぞれの不安障害（不安症）にどのような症状があるのか、次の項目でご紹介します。 不安障害（不安症）の種類ごとの症状 不安障害（不安症）は主なものとして 「パニック症」 「 全般不安症 」「社交不安 症 」「限局性恐怖症」などが挙げられ 神経症の不安・恐怖というのは、誰もが日常生活の中で経験する日常の不安・恐怖の延長線上にあると考えられます。 そういった意味では神経症の症状というのは神経質な人が持つものと近い部分はあります。 |heg| udb| bxb| nbx| zsx| map| eyj| qnr| vah| vgs| pqf| wfu| jfu| qds| agq| jxg| zfh| knh| plu| mta| ovm| wak| lxk| chx| quk| nrk| cet| acx| mqo| qjx| muc| yxy| lul| gzq| urg| yzd| hny| axo| tnh| pte| evv| dfx| met| auc| ukn| jjq| vjv| bqb| dwg| gaq|