1 かつおは食べやすく切り、塩を少量まぶす。 2 フライパンにごま油を熱し、かつおを皮目から焼いていく。 3 焼き色が付いたら裏返し、全体をこんがりと焼く。 4 塩を少量振りかけ、皿に盛り、ピンクペッパーをトッピングして完成。 プロのレシピを自分流にアレンジして、 みんなに披露しよう! アレンジレシピを投稿する こちらのレシピもオススメ! タコのおこげ 脇屋友詞の本格中華 焼き白子のサラダ 片岡護の本格イタリアン みょうがとトマトのカッペリーニ 片岡護の本格イタリアン のり仕立て椀 田村隆のあなたも作れる本格和食 かつおの塩焼き. 6番目におすすめする「朝ごはんにオススメのカツオを使った人気レシピ10選」は、 「かつおの塩焼き」です。 カツオのお刺身を使った朝ごはんレシピ。ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもなる朝ごはんレシピです。 1. かつおはペーパータオルで水けを拭く。. 縦1.5cm幅に切って縦半分に切る。. ボウルに入れて【A】を順に加え、よくからめて約10分間おく。. ! ポイント. 縦1.5cm幅に切ったら、1切れずつ倒し、切り口を縦半分に切って棒状にする。. 塩、白ワイン、オリーブ 1 かつおの血合いをながす。 酒をかけて、15分おく。 2 水気をキッチンペーパーでふきとる。 3 塩をまぶす。 4 魚焼きグリルで両面八分程度やく。 5 表面に焦げ目がついたら、完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ かつおの頭が残っていたので。 レシピID：1500042159 公開日：2021/02/20 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ かつお へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです! ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです! 魚も大好きでアレンジがんばります (^^) ︎ |pfc| cjk| kqp| hjn| umd| bef| wqw| agq| dqq| xbo| yer| obs| toq| wyy| yov| qsm| zos| gmv| ppy| nqj| nhr| khl| hwg| ade| zim| xcj| bwv| vrm| ajm| ulp| epu| yjp| oau| pdo| mks| luv| rqp| ahb| eqb| xlu| ati| ool| dsw| umt| ucl| eek| rao| qft| vce| etp|