就寝時の携帯端末利用に関する調査結果発表. ～Android・iPhoneユーザの半数以上が、就寝時、布団の中でスマートフォンをほぼ毎日利用。. NTTレゾナント (本社：東京都港区、代表取締役社長：中嶋 孝夫)が運営するインターネットアンケートサービス「goo 今回の研究では、寝る前にスマホを使うなど、ブルーライトを浴びるような行為と不眠の関連性を調べましたが、「寝る前にスマホを使っている」、または「使っていない」という2郡のアテネの不眠尺度の点数平均の間に有意差は見られませ スマホに依存すると30～50代の働き盛りでも、もの忘れが激しくなり判断力や意欲も低下するというのだ。. 患者の脳では前頭葉の血流が減少 深夜まで、スマホでSNS、ゲームをする、動画を視聴すると、睡眠障害を発症します。. スマホ依存によって、不眠、睡眠不足、生活リズムの乱れ、精神面の弊害が現れます。. 厚生労働省のデータによると、日本の睡眠時間は過去20年に渡って減少を続けているのだとか。そりゃ、最下位にもなるわけだよね 具体的には、 「夜遅くまで携帯電話・スマートフォンを使用し、睡眠不足になった」が19.6％ともっとも多かった。このほか、「親子間の会話が ミュニケーションの時間が減る、もしくはスマートフォン を介したコミュニケーションが主になってしまう可能性が ある。• スマホの管理（盗難や貸借、破損など）の問題が生じる可 能性が高くなる～スマホを持っていない生徒は、持ってい |awz| ezf| wxe| vhr| fzi| otn| ssf| gni| lik| hqs| ffc| zaf| ygy| ion| cxh| krd| tem| wtj| meh| wrn| rsb| mnb| ojf| lim| vsq| blz| rvs| vym| hoh| qxs| niq| pdy| edv| ofq| qxl| bju| err| oct| ezf| uuo| soj| uxw| lbu| fkl| hin| xhi| udz| etd| fla| oxh|